只要采取积极的干预措施来避免危险因素，就不允许吸烟和饮酒，并且必须监测患血压、血糖和血脂的变化。在饮食方面，应该指导病人吃低盐低脂的饮食，并且必须限制钠的摄入量。平时，人们经常去医院体检。有可能通过初级预防。预防中风复发是我们的最终目标。
一般来说，年轻人会脑中风的原因如下：
生活压力大，持续处于精神高度紧张的状态，不健康的生活饮食习惯等都可能会导致出现年轻人出现脑中风的情况。在日常生活中，年轻人要应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一，突然感觉到头部眩晕，走路不稳。二，突然出现昏迷，怎么喊都喊不醒。三，突然感觉到面部一侧或者手脚麻木。四，突然一只眼睛发黑，看不见东西，过几秒钟后恢复正常。五，突然说话吐字不清或者不会说话。六，出现头部的剧烈疼痛或者是平时不同的头痛。七，突然身体软弱无力或者活动不灵。建议在发现这些症状时，应立即送往医院，争取抢救时间。
考虑是面神经麻痹，病因尚不明确，目前多数学者认为是由于局部营养神经的血管，因受风寒刺激而发生痉挛，导致面神经组织缺血，水肿而使神经发炎，变性，而造成面瘫建议口服营养神经药物维生素B1和B12，保持愉快的心情，同时配合针灸治疗，无效时进行手术.。
最常见的还是压力过大、长期睡眠不足、长期头痛表现为主，有的人会出现恶心、呕吐的情况，也有的人会出现肢体麻木无力、言语功能障碍的情况。多表现为突然走路或者在工作的时候不能站立，或者不能拿东西，突然之间和对方说话不能发音，不知道对方在说什么等，这些表现都是。
可以去医院检查治疗，中风嘴歪考虑可能是有点面神经麻痹，他主要是病毒的感染或者是外感风邪引起的。可以营养神经和抗病毒治疗，必要时配合中医的针灸按摩治疗，如果是这样在早期输液治疗几天，常常会有比较好的作用，如果拖的时间长了错过了时间治疗的。
