鼻子倒流鼻涕变成痰通常需要10天左右的时间才能够好，但是具体的时间是因人而异的。
如果是由于受凉感冒所引起的症状不是特别的严重，通常需要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，一般在一周左右就能够好。如果是由于鼻炎或者是鼻窦炎所造成的，不及时的治疗可能恢复的时间会长一些，甚至需要一个月左右的时间。
如果症状不见好转的话，应及时的到当地医院进行详细的检查，然后采取相应的治疗措施。
孩子睡觉时出现鼻涕倒流的情况，家长无需过于焦虑，但确实需要采取一些措施来缓解症状。
首先，请确保室内空气湿度适宜，可以通过使用加湿器或放置一盆水在房间里来增加空气湿度。干燥的空气会加重鼻腔不适，因此保持适当的湿润非常重要。
其次，在孩子睡前半小时给其喝一杯温开水，这样可以帮助稀释鼻涕，减少倒流的情况发生。
此外，可以尝试将孩子的枕头稍微垫高一些，使头部处于较高的位置，利用重力帮助鼻涕自然流出，从而减轻倒流的现象。
如果孩子的症状较为严重，持续时间较长，或者伴随有发烧、咳嗽等症状时，请及时带孩子就医。医生可能会建议使用一些适合儿童的安全药物来缓解症状。
最后，提醒家长要耐心观察孩子的状况，根据实际情况调整护理措施，以确保孩子能够获得良好的睡眠质量，促进健康成长。
指导意见：你好，这种情况可能是由于存在上呼吸道综合征导致的，没有见到，也不能肯定具体情况。建议到医院看看，是什么情况，采取针对性的治疗。
问题分析：您好，根据您的情况，考虑慢慢自己吸收掉的，注意休息
意见建议：建议 注意以后擤鼻涕不要过于用力，注意及时治疗感冒，避免着凉，养成良好的卫生习惯
问题分析：根据你提供的情况，应该是因为受凉，抵抗力下降，病毒感染的情况，是上呼吸道感染的表现
意见建议：建议你注意休息，避免受凉，清淡饮食，多喝水，可以应用感冒灵，感康，润喉片，甘草片等治疗
指导意见：你好,是呼吸道的感染引起的，建议服用严迪,复 方甘草片,鲜竹沥口服液治 疗比较好,祝早日康复.
