指导意见：鼻子周围有黑头的现象，要注意护理， 平时食物方面清淡，油腻的刺激的食物少吃点，再一个要用点鼻贴的。定期使用面膜贴，再一个毛巾等要每天消毒处理的
黑头和痤疮是有着很大的本质上的区别的，黑头并不是痤疮，但是如果长期用手去挤黑头的情况下很有可能会造成痤疮的产生，所以不要用手去挤黑头，可以搭配使用一些啫喱去角质的物质，能够有效的改善鼻子上的黑头。
青春期面部皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊堵塞引起的症状。没有特效的药物或者办法的，主要靠平时的生活上的调理为主.建议平时多饮热开水，多食蔬菜，保证大便通畅，多运动出汗，改善毛囊的扩张，促进体内毒素的排泄的。
白糖，是我们日常饮食中常常用到的调味料，其实，它也可以作为去黑头的佳品，洗完脸后，不要把脸完全擦干，留点水分在脸上，用白糖轻轻地在黑头处轻轻摩擦，5分钟后洗干净，皮肤就能变得细腻透亮，黑头也光光。
黑头影响个人形象，是爱美女性最想要战胜的障碍，顽固黑头可以采取激光去黑头。激光去黑头效果好，是目前临床上最常用的去黑头方法。黑头是由于皮肤油脂分泌过多，这些油脂不能及时排出堵塞毛孔形成固体栓，这些固体栓将毛孔撑大，空气中的粉尘进入毛孔不能清洗干净而形成黑头。激光去黑头利用宽光谱强脉冲光子嫩肤技术，用特定的波长穿过表皮，杀灭黑头丙酸杆菌，达到去黑头的作用，并且对正常皮肤没有损害，还可以增强皮肤弹力。建议：平时注意面部清洁每天早晚用洗面奶清洗面部保持皮肤洁净，及时卸妆，肉类、含糖量多、辛辣的食物不要吃，多喝水多吃蔬菜水果，一周敷两次保湿面膜，做好补水保湿工作，保持有规律的生活节奏可预防黑头。
用黑头夹黑头是会对皮肤有伤害的，而还会导致毛孔越来越粗大，最好到专业机构进行专业去黑头处理，安全高效不伤肤。通过光子嫩肤的方法是可以有效去黑头粉刺的。光子嫩肤过程中通过强脉冲光原理有利于将毛孔内的黑头和粉刺溶解，还可以达到缩小毛孔的效果，改善皮肤出现的黑头和粉刺以及毛孔粗大的症状，使肌肤变得更加的细腻和光滑，改善面部肌肤性的问题。并且到专业机构刷果酸也可以有效治疗。所以最好不要自己使用黑头夹进行去除，到专业机构进行专业治疗会更加安全有效。建议患者平时要做好脸部的防晒，避免长时间暴晒在紫外线下，出门做好脸部的防晒工作以减少面部肌肤性问题。多喝热水，帮助身体排毒。
