指导意见：你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，要及时补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙试试的
你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,精神紧张性脱发等，在中医上有血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,所以，对症治疗才能解决根本问题；平时要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，蔬菜水果多吃有益。
脱发是需要吃药治疗的。此外精神压力过大，过度的染发烫发，外界环境中理化因素刺激，内分泌失调的原因也可以引起脱发，可以多进食一些核桃，黑芝麻，黑豆类的食品，并且经常用指腹按摩头皮。
指导意见：你好，顶部脱发稀少，基本可以确认是雄源性脱发，也就是脂溢性脱发症状。雄源性脱发顾名思义是体内雄激素分泌过剩所导致的，因为体内雄激素分泌水平过高，导致皮脂腺分泌油脂过多，堵塞毛囊所以又称脂溢性脱发，此病与机体有关，需要通过抑制油脂分泌调节内分泌，改善脱发的症状，平时需要调节机体养成良好的卫生习惯忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，，外用复方酮康唑洗剂洗头，一周两次是可以改善雄源性脱发的症状的
健康指导：对于经常脱发的情况，可以补充一些何首乌这样的食物，可以改善脱发的情况的作用，可以补充一些桑葚黑豆黑芝麻这样的食物，可以调节脱发的情况的作用，可以有一定的作用起到促进头发的生长的情况的作用
