问题分析：您好！根据您所说的情况，膝盖酸痛无力 ，有可能是着凉或是类风关引起的症状。
意见建议：建议您可以去医院检查一下，如做下血沉，类风湿因子等检查，注意保暖，避免剧烈运动或是大强度劳动。饮食清淡，注意休息。
病情分析： 注意这个和受风寒或者是缺乏锻炼都有关系，适当多活动，注意保暖，舒筋活血胶囊治疗一段时间观察看看
手臂酸痛无力，考虑有以下几种情况导致，由于长时间的疲劳、劳累、休息不好造成颈椎一些病变，然后压迫神经引起的，最近几天要注意休息，不要过度劳累，多补充一些营养，可以去针灸科进行针灸治疗，去医院检查是否有低钾、贫血以及肝功能异常的症状，最先需要排除低钾，排除后可能是缺钙的表现。
问题分析：睡眠不足在这种情况的时候有可能会造成，气血亏虚，也可能会造成脾胃失调等等现象，所以在这种情况的时候，渐渐的就会造成营养不良
意见建议：，造成身体适应能力比较差，所以这种情况的时候就会造成比较明显的膝盖酸软无力。疲倦乏力，我们可以口服补中益气口服液葡萄糖钙加锌口服液复合维生素片，生脉饮口服液。
病情分析： 目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等，
意见建议：建议在医生指导下综合治疗，希望我的回答能帮你。祝健康。.
