问题分析：您好。偶尔一些小零食影响不大，但是注意尽量少吃零食，因为这些零食中有很多防腐剂和添加剂等，这项化学物质对于自身和胎儿都是有不良影响的。
意见建议：孕期饮食应注意尽量吃家里做的食物，少在外边吃没有卫生保障的东西。多吃些蛋奶类食物，豆制品，瘦肉，应季果蔬，适量坚果等，这些都对身体有好处。
指导意见：建议最好是孕期不要吃的好，避免影响胎儿健康的， 建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
病情分析： 你好，很乐意为你解答，根据你的描述，存在上述孕妇补钙的情况，
意见建议：一般是可以选择容易吸收的钙，上述孕妇钙片是可以吃的，一般也可以选择三精的葡萄糖酸钙口服液来补充，液体的钙更容易吸收，并配合补充维生素d等，注意复查微量元素等。
病情分析： 你好，很乐意为你解答，根据你的描述，存在上述孕妇补钙的情况，
意见建议：一般是可以选择容易吸收的钙，上述孕妇钙片是可以吃的，一般也可以选择三精的葡萄糖酸钙口服液来补充，液体的钙更容易吸收，并配合补充维生素d等，注意复查微量元素等。
问题分析：孕妇的饮食只要注意均衡营养，不挑食，孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。不用专门搞这些稀物来吃，营养并不一定有多高，也怕做不好会引起体内寄生虫感染。
意见建议：所以建议平常多吃鸡、肉 、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养就可以的
