脑梗塞一般在发病一年以内的时间是恢复期，而脑梗症状也会处于改善阶段，对于脑梗的恢复症状不会很明显，不过人体部分功能也会有明显的恢复，在后遗症期间要防治和注意。
问题分析：你好，脑梗的话平时要注意坚持锻炼的。每天坚持做康复锻炼。
指导建议：平时要注意清淡饮食，不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物。建议服用阿司匹林肠溶片软化血管。建议服用脑复康进行治疗。
一般来说，脑梗后可采取以下手段康复治疗：
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死。脑梗后患者可在康复治疗师指导下进行偏瘫肢体训练、平衡功能训练、语言训练、步态训练以及手功能训练等康复治疗方式。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
脑梗患者康复期有肢体麻木、无力、步态不稳、偏瘫等症状。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，发病初期可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状，而在恢复期，则可能会出现肢体麻木、无力、步态不稳、偏瘫等症状，建议注意康复训练。
脑梗康复后如何预防要先确定病人脑梗的原因，如果病人是由于心源性栓子脱落导致的要积极治疗心脏疾病。如果存在房颤要给予病人华法林、利伐沙班等药物进行抗凝治疗。脑梗康复后要遵医嘱坚持服药，避免复发。可以服用抗血小板聚集的药物阿司匹林，抗栓药物银杏叶胶囊，降压药物氨氯地平片以及降脂药物降脂宁胶囊等。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
脑梗塞的康复治疗主要包括言语功能康复训练、肢体功能康复治疗、吞咽功能康复治疗和平衡训练。
脑梗死形成后会留下许多后遗症，如单瘫、偏瘫、失语等，药物对这些后遗症的作用是非常有限的，而通过积极、正规的康复治疗。患病后许多以前的生活习惯被打破，除了要尽早而正规地训练患肢，还应注意开发健肢的潜能。右侧偏瘫而平时又习惯使用右手（右利）的患者，此时要训练左手做事。衣服要做得宽松柔软，可根据特殊需要缝制特殊样式，如可以在患肢袖子上装拉锁以便去看病时测量血压。穿衣时先穿瘫痪侧，后穿健侧；脱衣时先脱健侧，后脱患侧。另外有条件者还可以进行理疗，主要包括功能性电刺激、生物反馈、经颅磁刺激、顺序循环治疗仪、针灸、高压氧等。
脑梗不及时治疗很可能会出现语言功能障碍以及偏瘫等不良现象，会严重影响到生活和工作，所以在治疗期间做康复训练时，应该加强这些方面。
