你好：首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要到医院找专科医生进行调治。
病情分析： 您好：眩晕由于其病因复杂、病程长、反复发作或为持续性，
意见建议：为临床常见之慢性疑难症。供血不足引起的短暂的意识丧失叫晕厥。患者感到头晕恶心，眼前发黑，站立不稳倒地不省人事。成人的脑重量虽仅占体重的2％左右，而脑血流量却占全身血流量的15％，故各种原因导致脑血流量突然减少即可引起晕厥。首先表现为意识丧失，肌张力减低以致跌倒。
指导意见：您好脑梗塞和脑血栓有以下不同之处：起病形式：脑血栓多为缓慢发病常在安静状态下如睡眠中发病而脑栓塞往往是在活动中特别是在用力或情绪激动情况下突然发不症状表现：脑血性多无头痛、呕吐等高颅压症状其偏瘫、失语等症状逐渐加重而脑栓塞可有头痛、呕吐及意识障碍等偏瘫、失语等症状往往突然发生
指导意见：头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。、头晕是一个症状，不是独立的疾病，引起头晕的因素很多，是需要先确诊才好针对治疗的，建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。
指导意见：颈椎病的眩晕是躺着就好一些但是转头活动颈部的时候因为压迫了血管所以会加重眩晕而且一般伴有颈部胀痛.而美尼尔的眩晕是躺下去就会有眩晕的感觉而且感觉房子在转而且伴有耳鸣.
头晕和眩晕表现出来的临床表现不一样。
头晕主要表现为头昏、头沉、头脑不清楚或者头重脚轻的感觉，是比较宽泛的概念，其实广义上的头晕包括眩晕。眩晕在临床上有特异性，它是一种运动的错觉或者是一种幻觉，患者主要是感到在运动空间的平衡障碍、自我空间的定向障碍，患者往往有倾倒的感觉，如果眩晕发作，患者往往有天旋地转的感觉，睁眼的时候感觉到周围物体在转而闭眼的时候感觉自身在旋转，往往会合并恶心、呕吐，还有耳鸣、心慌、气短，部分患者可能有便意感。
建议如有相关症状及时就诊，平时注意作息规律。
