问题分析：你好，这个和吃粗粮是没有任何关系的，出现头晕眼花这个疾病首先需要考虑可能适合高血压，或者是颅脑疾病有关，所以最好到医院进行检查来明确后排。
意见建议：最好到医院去做一下血常规，血脂血糖电解质，血压检查，头颅ct检查，根据这几个检查结果来明确病因，针对性进行治疗才可以。
指导意见：你好 这个没什么关系，考虑是脑供血不足引起的头晕不适症状，可以服用西比灵治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗
病情分析： 你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，
意见建议：建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。
低血糖有可能会导致失眠。
患者的血糖值低于正常值时，有可能会使患者睡眠不安导致失眠，当患者的血糖达到正常值时，失眠有可能得到改善。大多数情况下失眠是由神经衰弱所引起的，主要是因为患者的日常生活中心理压力比较大。低血糖患者在日常生活中可以多吃一些糖果来缓解这种症状，如果患者的症状比较严重，建议及时到医院检查治疗。
问题分析：你这种情况首先需要明确引起低血糖的病因是什么？往往引起反复低血糖发作的病因，主要是胰岛素瘤，这个疾病，如果通过手术治疗，就可以达到治愈目的。
意见建议：建议最好做增强ct检查，明确是否有胰岛素瘤，如果有，及时手术治疗，在没有明确病因之前和正确治疗之前，一切的饮食治疗都是徒劳的。
指导意见：你好，腿软、腿无力一般由缺钙或缺钾引起.也可能是由于骨质退化,胃肠道吸收不好,很容易缺钙.如果出现胃肠问题最有可能的是缺钾.,另外腰 椎病也会导致出现腿无力的症状，还是到医院查清病因,针对治疗,以免耽误了病情.
