少吃为何体重难以下降?

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我今年25岁,每天吃得非常少,但体重却很难下降。这让我很困惑,怀疑是不是身体的基础代谢出了问题?
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刘佳勇 副主任医师 北京大学肿瘤医院内科 三级甲等
擅长:软组织肉瘤,骨肿瘤,骨转移瘤,黑色素瘤
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您好,关于您提到的问题,可能与多种因素有关。
首先,基础代谢率确实是一个重要因素。即使摄入热量减少,如果您的基础代谢较高,身体仍然会消耗更多能量。此外,长期节食可能导致肌肉流失,进一步降低基础代谢率。
其次,可能存在其他生理机制影响体重变化,如荷尔蒙水平、遗传因素或消化吸收能力等。
建议您保持均衡饮食,适当增加蛋白质摄入以维持肌肉量,并结合规律运动来提高代谢率。同时,可以记录每日饮食和运动情况,帮助更好地了解体重变化的原因。
如果长时间尝试后仍无改善,建议咨询专业营养师或医生进行详细检查。
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指导意见:你好,身体消瘦的原因很多,一是遗传因素所致,二是消化不良所致,处理;一是加强营养,二是休息好保持心情舒畅,可以到 医院检查一下消化道,甲状腺功能看看,根据检查结果对症处理。

温鹤慈内科贺营卫生院
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗

建议检查是否是有甲亢,结核 和糖尿病和是否是有肿瘤,寄生虫感染等, 当然劳累和焦虑也有可能导致的。 应该去医院经常吃找找原因。

杨艳医师内科个人诊所
擅长:内科、消化内科

食管癌手术会导致胃肠功能紊乱。食管癌是消耗性的病,术后化疗副作用大,对机体造成损伤,食道梗阻,吞咽功能下降,消化吸收不良,防御功能缺陷,组织能力差,抵抗力低,会使身体更虚弱,体重下降。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

经期体重增加,通常是身体的新陈代谢在月经期间相对较快造成的,因为新陈代谢加快,可能会导致在月经期间出现食欲亢进的现象,进食量增加会导致体重相应增加。同时来月经前体内黄体素会大量分泌,容易导致脂肪堆积。通常情况下,患者在月经期间体重会增加2斤左右。但大多都是暂时现象,在月经结束候,体重一般会恢复到正常的水平。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

指导意见:脾虚是为中医诊断,不知是阳虚不能还是阴虚不能。牛奶营养丰富,对人体十分有益,可以如常服用。

薄建国主治医师外科东营市河口区中医院
擅长:适应障碍

指导意见:你好,你的情况建议坚持,控制饮食,多运动,祝你健康

王笑娟医师妇产科河北省威县贺营卫生院
擅长:妇科综合