更年期心慌气短需要在医生指导下服用药物治疗，平时也要通过生活习惯进行调理。
更年期心慌气短主要是因为内分泌激素水平的影响造成交感神经兴奋，而引起的心悸、心慌、心肌供血不足。有时候也可能是因为雌激素水平的原因而导致。根据医生指导服用一些激素类的药物平衡自己的内分泌水平。平时也要注意休养好，控制自己的情绪，通过练习书法或者是老年的太极拳、太极操等来平稳自己的心态，平时注意在饮食上补充钙剂，避免气血不足和贫血。
建议到正规医院心血管内科就诊，遵医嘱进行调理治疗。注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，保持乐观、愉快的情绪。
更年期阵热出汗是女性在这一阶段常见的症状，这主要是由于肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和所导致。针对这一问题，中医有着多种调理方法，
例如中成药同仁堂坤宝丸，该药物围绕更年期出虚汗的基础病机，根据名医验方配伍而成的，其成分包括何首乌、地黄、枸杞子等二十三味中药，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，可缓解更年期女性因肝肾阴虚所致的阵热出汗、失眠健忘、心烦气躁、四肢酸痛等多种症状。除同仁堂坤宝丸之外，玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等药物也可调理更年期出汗潮热的问题。
除了药物治疗，更年期女性还可以通过调整饮食、适当锻炼、保持良好的心态等方式来缓解症状。建议选择低脂、高纤维的饮食，多摄入新鲜水果和蔬菜，避免刺激性食物和饮料。
更年期最常见的就是心慌、心悸，这是女人进入更年期后体内雌激素不足所导致的一种表现。具体的处理方法是：
1、补充雌性激素，可以口服雌激素或者是外用雌激素来改善。
2、通过心理调节，适当的承受心慌、心悸等更年期症状。
3、多参加户外活动，如快走、太极拳、游泳、球类等，能增强体力。
4、多喝牛奶、豆浆等营养丰富的食品。
5、多吃新鲜的海鲜和蔬菜，以促进排泄，减轻心悸。
更年期心悸心慌可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果是更年期的正常症状，通常建议注意一般治疗，即适当休息，适当外出散步，有助于舒缓情绪，从而缓解症状。
2.使用药物：但如果伴随出现心绞痛，更年期心悸心慌可能是冠状动脉粥样化性心脏病导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸等。
女性在更年期有出汗心慌的症状，建议通过药物来治疗，同时在辅以生活习惯改善进行综合调理。
更年期又称围绝经期综合征，是由于女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，引起的一种临床综合征。这些功能的衰退会导致女性血液微循环能力减弱，进而诱发出汗、心慌的症状。对此，患者可选用一些可改善微循环的药物，如怡开胰激肽原酶，该药可促进缓激肽的释放，扩张外周血管，增加血流量，改善血液循环紊乱状况，从而缓解女性更年期出汗心慌症状。若更年期女性还伴有焦躁不安、睡眠质量差的问题，则可遵医嘱服用雌二醇、戊酸雌二醇等药物来治疗。
除用药外，更年期女性日常还需稳定自身情绪，多进行户外活动，保持健康的心态，积极进行体育锻炼，可改善更年期出现的多种不适。
平时要保持乐观、愉快的情绪，积极的投入到生活和工作当中去。要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，还要适当的参加一些有氧的运动，来提高身体的免疫力。
