膝盖骨质增生很常见，如果膝部疼痛或者疾病是膝盖骨质增生导致，其在医院的治疗分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗首先是药物治疗，包括外用药物和内服药物。外用的包括贴的、外抹的、口服的等，诸如常用的筋骨痛消丸、养血止痛丸、桃仁膝康丸、羌归膝舒丸这一系列内服制剂。也可以用一系列的西药，诸如非甾体类消炎止疼药，如双氯芬酸钠类的消炎止疼药物。
对于膝盖骨质增生的治疗方法首先患者可以适量的应用止痛类药物进行治疗，比较常用到的是氨基葡萄糖胶囊或者也可以进行注射玻璃酸钠等药物治疗，需要注意的是，不可长期依赖此类药物，因为会刺激到胃部，长期还会对人体的肾脏功能产生损害。其次患者可以选择关节镜等物理治疗的方法进行治疗，必要时再在医生的指导下进行膝关节置换手术治疗。
膝关节骨质增生是一种退行性病变，在中年患者中比较常见。膝盖骨质增生要注意以下事项：
1.适当晒太阳，避免在阴凉的环境中活动，以免受寒气侵袭，从而加重风湿。
2.在关节肿胀的情况下，尽量避免做剧烈的活动和体力劳动，尽量卧床休息。
3.患者可以通过推拿来改善血液的流通。
4.患者平时要补充钙质，适当吃排骨、虾等含钙高的食物，少吃一些辛辣和刺激性的东西。
膝盖骨质增生可以通过日常护理、使用药物等方式进行保养。
膝盖骨质增生是一种局部的退行性变化，通常患者应该保持身体健康，不要长途步行，不要做激烈的锻炼。此外还要注意不要做过于弯曲膝盖的运动。如果出现膝关节骨质增生，可以服用氨基葡萄糖等保护关节软骨的药物。如果有比较明显的骨质增生症状，可以在关节腔内注入玻璃酸钠。
膝盖骨质增生患者通常不能跑步。
膝关节退变或者是膝关节磨损严重导致的骨质增生。关节外伤、周围软组织损伤、韧带损伤等都会导致骨和软骨产生骨赘，从而导致骨质增生。患者出现骨质增生时，应避免剧烈运动，如跑步、爬山、广场舞等，以免加重关节软骨的损伤，加重骨质增生。所以膝盖骨质增生患是不能跑步的，患者应多休息，减少活动量。
