指导意见：你好，运动是最好的减肥方法，不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康
减肥肥胖纹还在长很可能是减肥的效果还不是太明显，也可能是底层的皮肤纤维已经出现了断裂。在过度肥胖后很可能会导致胶原纤维和皮肤弹性纤维出现断裂或者损伤，也可能会对局部组织产生一些不利的影响，所以会长出肥胖纹。如果肥胖纹比较严重，已经影响到了个人形象，可以及时选择到医院通过激光的方式去除掉。肥胖纹病不是太严重，坚持在医生指导下通过橄榄油或者是维生素E乳膏，也可以起到作用。
心源性肥胖症状通常会出现颈部水肿。
心源性肥胖可能是体内脂肪代谢紊乱导致的，也可能是糖皮质激素持续增多引发的，随着病情加重水肿可能会蔓延全身，严重的可能会出现胸腔或者是腹腔积液，所以在发病早期要及时进行干预治疗。早期可以通过饮食进行控制，饮食上多吃一些富含维生素较高的水果和蔬菜。
恢复期间一定要密切观察自身变化，如果出现症状加重，需要及时就医治疗，饮食上也要避免过多进食油腻性或者是高脂肪的食物。
肥胖脖子黑可能是经常暴饮暴食，并且受到强烈的紫外线照射引起的。脖子胖皮肤黑可以选择黑脸娃娃的方法是用黑炭涂抹在皮肤的表面，可以吸附皮下的污垢和角质，利用激光的爆破作用原理击碎黑色素，通过新陈代谢排出体外。不要经常受到强烈的紫外线照射，外出的时候需要涂抹上防晒霜，减少紫外线的防晒，防止出现反黑。
健康指导：病情分析：根据您的描述你是有运动的而且强度特别大，但是没效果，首先睡眠不好是会影响减肥效果的，您现在的主要问题是首先调整好睡眠，保持好愉悦的心情，这些都正常的情况下进行适当的运动，饮食上多多摄入水果蔬菜，并且长期坚持，是自己拥有健康的身体。
指导意见：建议你饮食上注意多吃新鲜蔬菜和水果，补充蛋白和维生素，避免油腻食物，不吃零食。还要制定运动计划，坚持锻炼，控制体重。
