孕前要更好地控制血压，由于高血压均对母亲身体状况产生影响，首先，在这饮食上应该重视低盐饮食的问题，勿食含盐过高之食品，含盐量过高，对高血压是不利的一种控制。
要避免高脂肪食品，高热量的饮食，尤其是对于孩子来说很不好。别吃饱了，母亲要少吃点，多吃点，别吃饱了，维持正常的体重，常使血压控制更加方便。
还要注意运动锻炼，可以通过增加运动量来达到降低收缩压和舒张压的目的，这样对身体的好处非常大。要重视补钙，由于钙不但能保持骨骼的健壮和强壮，软组织也是如此，钙营养得当可维持血压平稳，其作用机理与钙可抑制甲状旁腺素产生一种致高血压因子有关。
妊娠后高血压患者应注意以下几点：
一、怀孕期间要注意控制卡路里的摄入量，避免吃得太多。由于肥胖与妊娠高血压有一定的关系，并且由于怀孕期间需要较少的卡路里，怀孕期间的体重增加会使疾病更加严重。同时要注意控制盐的摄入，避免摄入过量的盐，会引起血管壁内的钠沉积，从而提高血管壁对压力物质的敏感度。
二、妊娠期高血压患者应该采用左侧卧位。左侧卧位有利于缓解对下腔静脉的压力，有利于提高胎盘的功能，有利于缓解胎盘的缺氧。
同时患者要保持心情的愉悦，避免过度紧张。
高血压是临床上最常见的慢性病。妊娠高血压对胎儿有很大影响。因此，孕妇应注意预防妊娠期高血压。如果妊娠期高血压，应特别注意治疗和日常护理，并应定期进行锻炼。保持快乐的心情。尽可能减少高血压的症状。同时，还应注意定期产前检查，以确保胎儿的正常发育。
有高血压是可以怀孕的，但是在妊娠期间需要将血压控制在正常范围内，使收缩压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下。如果在妊娠期间血压控制不好容易导致靶器官的损害、脑出血、高血压危象、高血压脑病、肾功能衰竭或者是心力衰竭。
高血压病人可以怀孕，尽管这种群体妊娠会提高孕妇和孕妇的危险。
但在妊娠期间，孕妇可以适当地降低自己的血压，同时做好相应的保护。有了高血压的女性在备孕期间要做一些检查，因为有了高血压的孕妇，就会出现心脏病，心脏病，肝，肾衰，胎盘早剥等问题。此外，还有可能导致早产流产，所以女性准备妊娠时，如果发现有高血压，应该到心内科进行检查，等血压稳定后再考虑妊娠。
