问题分析:你好,你这个年纪应该是还可以长高的,不用担心。游泳、篮球、跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
意见建议:多进行跳跃性练习,可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
问题分析:身高主要与营养和锻炼有关,适量补充维生素D及钙剂,加强锻炼,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,利于营养的吸收,使骨骼生长
意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的.
问题分析:你好,你所说的情况14岁现在第二性征明显,腿毛,阴毛,腋毛都有,还有遗精 一般来说要考虑属于早熟现象,最近一年没长个子要考虑你的身高已经发育定型的可能性比较大
意见建议:一般来说青春期会有身高增长停滞期,但是时间往往不会达1年之久的
问题分析:你好, 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
意见建议:建议多运动 尤其是篮球 那种跳跃类的运动对骨骼的发育很有帮助。
宝宝长湿疹一般不会影响身高增长。
婴幼儿患有湿疹并不会对身高的发育造成影响。但是如果急性湿疹不能及时治疗,可能会引起慢性湿疹。湿疹属于过敏性疾病。湿疹要想找到引起湿疹的原因,尽量消除,同时还要配合药物。如果是局部的皮疹,可以通过外用药物进行治疗;如果出现局部皮肤有渗出现象,可以用生理盐水进行湿敷。如果没有渗出,可以外用一些比较弱的糖皮质激素软膏。如果外用药物控制不了,可以配合服用抗组织胺类药物。