一般骨关节炎的饮食禁忌有哪些应注意避免辛辣刺激。
骨关节炎是一种因关节软骨的完整性受损、关节周围的软骨下骨板的损害而引起的一种病症。其主要的病理变化为：软骨的退行性病变。平时要注意不要食用辛辣刺激性的食品，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要多喝一些含有丰富的维生素D，同时要注意多喝一些含钙的东西，不要养成不良的生活方式，要进行医疗锻炼、减肥、理疗、针灸等，同时要在医师的建议下进行药物治疗，如果有一些严重的功能异常，建议进行外科手术。
骨质疏松症是一种因骨头的老化而引起的关节的一种慢性病。
最常见的是膝关节、髋关节、颈椎和腰部。在中年人之后，患病率显著增加，75岁以上的老人患病率在80%左右。因为骨质疏松是一种正常的衰老现象，通常不会有任何的征兆。许多人在检查的时候，就会发现自己患有骨质疏松，所以千方百计地治疗，可是都没有什么作用，因为他们对骨质疏松不够熟悉。有些病人出现了明显的病症，在接受了药物的处理后，临床上的问题得到了解决，可是他们的身体检查，却没有看到生长出来的骨质突起。
骨质增生关节炎可能是年龄增长导致的。
骨质增殖性关节炎属于退变性的疾病，当年纪增加时，会引起关节周边的骨质疏松，从而引起关节周边的肌群的萎缩。骨质疏松不仅会增大关节的接触区域，还会造成关节的炎症变化，从而造成关节的疼痛和运动受到限制，严重的时候还会发生内翻畸形、外翻畸形、屈曲畸形等，需要外科医生进行矫正。
骨质增生和病毒感染都会导致骨质增生关节炎。主要表现为关节部位肿胀、疼痛、活动受限。近期要注意卧床休息，避免关节部位的劳动强度过大，以免造成损伤，增加治疗难度。可以通过药物和针灸来治疗，饮食方面要注意清淡易消化、营养丰富的食物。骨质增生性关节炎主要是随着年龄的增长，局部出现骨质增生，退行性变，局部过度牵拉，刺激摩擦，导致局部软骨受损，滑膜充血水肿，局部出现无菌性炎症，表现为关节肿胀，疼痛。
病情分析： 建议服用维骨力,补充氨基葡萄糖，可以修复磨损的关节软骨，减轻由于关节软骨磨损造成的关节疼痛。
意见建议：1.避免长期剧烈运动.长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一.长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均,负荷过重,从而导致骨质增生.2.适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,并不是不需要运动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法.因为关节软骨的营养来自关节液,而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨,促使骨骼的新陈代谢.适当的运动,特别是关节的必要运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液间软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变.
