这样的症状一方面是内分泌失调熬夜过度而导致，另一方面是由于摄取的维生素过少导致。调整心态，均衡营养。这样的症状需要根据个人身体情况进行对症治疗，才可以更好的改善。
病情分析： 青春痘，根据你的描述，考虑是内分泌失调引起，平时要改善生活习惯，严重的话建议中药调理。建议每天空腹一杯白开水，促进代谢，饮食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平时也要多喝水，经常食用水果和蔬菜，适当增加运动量帮助调整正内分泌。
意见建议：多考虑是毛孔堵塞后，皮脂腺堆积引起的囊肿之类的。建议不用过于担心，饮食注意清淡，不要去挤捏，以防感染，洗脸不要用刺激性大的洗面奶，可以用温开水洗脸。有必要可以用点口服消炎药，如乙酰螺旋霉素等。
一般情况下，治疗青春痘的外用药有以下几种：
患者可以用溶液来缓解青春痘，也可以用雷夫奴尔溶液、中药复方黄柏防癣擦剂、皮肤康洗液等，还可以选择克林霉素磷酸酯凝胶、复方多粘菌素b软膏、夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏、芙清凝胶等消炎抗菌类的软膏。还可以使用去角化角质的过氧化苯甲基酰胺，或是阿达帕林凝胶进行治疗。
青春痘一般过了青春期是不会再长了，如果现在有青春痘，可以服用胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。但是青春痘一定要尽早治疗，如果长期不好，去医院治疗。
一方面是要口服药物，然后局部需要用一些相应的外用药，最重要的一条要规范洗护产品。如果存在明显的激素紊乱的情况，可能要用一些比较温和的调控激素水平的药物。
