肩关节扭伤一个月后如何处理

问题分析：你好，根据你说的情况我，那位你可能患的是，皮肤软组织损伤肌肉拉伤。这病多由于，外伤引起的，多表现为局部，疼痛肿胀活动障碍。
意见建议：你好，根据你说的情况我建议你放松心情多休息，合理饮食适当功能锻炼。可以应用活血化瘀药物保守治疗也可以，配合热敷理疗推拿按摩理疗。

肩关节扭伤表现为肩关节活动度受限或者受阻，肩关节部分肿胀并产生关节腔内积液以及关节活动度过高之后出现疼痛症状等，严重时可导致三角肌和肱二头肌出现萎缩和乏力表现等。
如肩关节扭伤术后发生肩袖损伤需局部固定以限制肩关节的活动度，必要时行关节镜治疗并口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、氯唑沙宗片等。轻度损伤可通过保守治疗减轻或痊愈，重度则需及时手术。

指导意见：你好，根据你说的情况肩关节扭伤,是需要你给予消炎镇痛类药物对症治疗的

需要拍片检查，排除骨折，或者肩关节脱臼。做核磁共振检查，能发现明显的肌肉损伤或者关节积液，如果有软组织断裂，需要手术治疗。目前已经过去一个多月，配合热敷，局部用膏药是可以的。在医生的指导下进行功能锻炼，防止已经形成粘连。

意见建议：建议你可以在患处使用外敷止痛贴 ，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物 。

病情分析： 疼痛可能是与损伤程度较重、治疗不当、自我护理不好、受凉等都有关系。可以进行局部热敷、理疗或按摩以促进血液循环，改善当前症状。
意见建议：注意休息，适当锻炼，避免患肢大幅度活动，避免受凉，按时热敷或理疗，避免过度负重。