指导意见：你好，根据你的描述腰间盘突出患者平时避免久坐久站弯腰抬重物，要睡硬板床，疼痛期间要卧床休息，疼痛缓解后可以练习燕子飞、拱桥、倒走、游泳等运动可以加强腰背肌肌肉力量。
指导意见：通过保守治疗是可以治愈的，保守治疗主要分为理疗和药物治疗，理疗(含有牵引、按摩、针灸、药熏等)，平时需要注意不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势
问题分析：你好，腰椎间盘突出应该注意以下几点；1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力；2、注意腰间保暖,尽量不要受寒；3、急性发作期尽量卧床休息；4、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品等。
意见建议：腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈，临床可以采用牵引、针灸推拿同时配上药物治疗的。但对保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者应考虑手术治疗的，建议可去专业正规医院接受诊治。
问题分析：患者腰椎间盘突出，腰椎不稳，会有腰痛伴有下肢放射性麻痛症状，有的会有下肢酸胀无力，咨询可能治疗方案及预后康复锻炼
指导建议：建议患者需要卧床休息，口服西乐葆和地奥司明片有下肢麻木可以加用甲钴胺，加强腰背肌锻炼，避免久坐久站弯腰负重，工作时假如久坐久站可以戴腰围保护，腰背肌锻炼有俯卧撑，平板支撑，游泳，三点支撑，五点支撑，大飞燕等，核磁共振提示椎间盘突出较大压迫明显或有脱出，建议手术治疗，手术方式可以选择椎间孔镜手术治疗，假如椎体不稳较重，建议开放手术腰椎后路椎弓根内固定加椎间融合治疗
指导意见：你好这种情况的话建议最好，可以去医院做做理疗，和小针刀治疗平时的话，尽量少弯腰，这种情况的话主要是由于脊柱退行性变引起的。
一般情况下，对于脑出血的病人，要进行全面的康复训练，具体分析如下：
第一，要根据病人的症状来进行锻炼，比如：锻炼、工作、言语、意识等。其次，根据病人的合并症可以采取适当的时间翻背、定时间断导尿、有规律地练习吞咽运动等措施。最后，根据病人的神经心理状态，进行适当的指导，树立自信，提高康复运动的意愿，有利于康复病人的后遗症及合并症的恢复。
