指导意见：你好考虑，您是因为姿势不正确引起的。右肩高左肩低。因为右侧肌肉和韧带长期处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿渗出，形成肩周炎。导致成现在这种状况。注意休息，避免长期一个姿势局部热敷按摩。使肌肉和韧带处于松弛状态，无需用药，也能够逐渐康复。
成人高低肩可以到正规的医院通过佩戴支具的方法治疗，如果病情比较严重也可以通过手术矫正的方法治疗。如果病情不是特别的严重，通过佩戴矫正支具的方法能够起到改善的作用，如果病情比较严重，就需要及时到医院就诊，而且还要做X光片检查，然后根据检查结果，配合医生采取手术矫正的方法治疗，能够起到改善高低肩的不良症状。在日常生活中饮食上要有所调整，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。
问题分析：根据你的这个描述情况来看，通常来说很可能是由于长期的不良姿势引起的脊柱侧弯可能性比较大，这个情况最好检查一个脊柱x线片子，
意见建议：你现在的这个情况平时应该注意休息避免有太多的劳累，另外，如果你现在的程度不是很严重的话可以佩戴一个矫形支具，随着时间的增长有可能逐渐纠正过来的，
矫正高低肩的方法有牵引，也可以配合针灸来辅助治疗，如果情况特别严重，需要进行手术治疗。高低肩的患者对局部皮肤进行适当的添加，能够恢复局部的结构形态，同时也可以改善症状。配合针灸治疗以后能够促进局部的血液循环，同时也可以加快病情得到快速的恢复。在平时生活中应该改掉不良的坐姿，适量的进行户外活动力度，提高个人的免疫力和抵抗力，同时也可以促进病情得到快速的恢复。
矫正高低肩可以通过整形的手术进行矫正，也可以采取改善不良坐姿的方式进行矫正。通过改善不良的坐姿，能够将高低肩的方式矫正过来，但是采取这种方式需要矫正的时间比较长，而且效果也不是特别的明显，如果想要尽快的将高低肩矫正过来，可以通过整形的手术将高低肩矫正过来，采取手术的方式效果比较明显，但是在手术的过程当中可能会有风险。术后还要做好局部的护理，避免创伤口沾水，而且还要注意清淡的饮食。
