多以药物治疗。
气虚是中医上的证型，在临床治疗上，补益肾气为主，常用的药物有大补元煎。如人参，山药，补益肾气，山萸肉，枸杞，滋养肾阴，白术，茯苓，黄芪，补脾滋肾。对于肾气虚伴随有气短着，兼有有阳虚气血不足者，也可以适当的用一些血肉有形之品，比如紫河车，鹿角胶，或龟鹿二仙胶填补精血，益气壮阳。
建议：平时注意休息，避免过度劳累，适当的多吃一些补气的食物。
肾气虚可以在饮食当中，多食用益肾的食物，如腰果或者是山药熬点粥，是比较好的，包括板栗、骨头汤、核桃等。一定不要过度劳累或者是精力的透支，运动要适量，精神一定要保持放松的心情。
肾气虚会引起失眠。
肾气虚会导致失眠，并伴有的症状，如口干、腰膝酸痛、皮肤发痒、憋闷、手脚发热、耳鸣、眩晕等。肾虚失眠多见于老年人，女性多见于绝经后及55岁以上的老年女性。这些患者不仅失眠，而且有相关症状。白天很难集中注意力，患者的记忆力严重下降，还可能发生便秘。治疗方向以补充肾充血精和改善失眠为主。六味地黄丸、逍遥丸、锦绣宝等药可用于治疗对症。必要时，应在医生指导下应用汤剂进行调整。
一般情况下，肾气虚的人可通过日常护理、使用药物等措施进行调理，具体内容如下：
1.日常护理：日常生活中可以多吃点稀饭。平时多吃鸡肉、猪肉、小米、扁豆、山药、大枣、蘑菇等。同时要注意加强身体的锻炼和有氧运动。
2.使用药物：肾气虚的人可能有少气懒言、全身乏力、声音低微等表现，通常可以在医生指导下使用黄芪、人参、党参等中药。
指导意见：肾虚，是可以引起脱发的，肾血虚，建议中医科就诊，可口服六味地黄丸、养血生发胶囊。
