肥胖者可以通过抽脂的方法来进行减肥，能看到立竿见影的瘦身效果。抽脂减肥通常是在脂肪比较多的部位做一个小的切口，然后利用仪器的负压作用将局部脂肪溶解，之后通过另一端连接的针管深入到接口中将脂肪抽出。对于脂肪比较多的人群，通常需要分为多次抽脂，因为一次性脂肪抽取太多可能会导致严重不适感。做完抽脂后要保证操作部位卫生，近期内避免剧烈运动，必要时在医生指导下穿戴塑身衣塑形。
肥胖者减肥多数需要通过光纤溶脂的方式进行减肥，也可以通过溶脂针注射的方式进行减肥。光纤溶脂期间一般会采取激光仪器产生高能热量，对局部的毛囊产生一定的破坏作用，并且能够促使局部的脂肪细胞萎缩，从而能够达到快速减肥的作用。同时溶脂正在注射以后，能够起到溶解脂肪的作用，通过代谢的方式排出体外，达到快速的瘦身效果。减肥的阶段需要进行饮食上的控制，避免吃一些高糖的食物，可能会引起身体的肥胖。
问题分析：蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。
意见建议：对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育 锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。
指导意见：人民生活水平提高，且油炸烧烤膨化食品，都易引起肥胖，建议健康饮食，控制饮食量，多参加体育锻炼。
你先不要着急，首先建议男女双方在排卵期前禁欲三到5天，在排卵期同房试试,男上女下姿势，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的。
病情分析： 你好，肥胖者应每日增加运动，养成习惯，应从小运动量活动开始，尔后逐步增加运动量与活动时间。早期应避免剧烈活动，以免增加食欲，还有注意控制饮食
意见建议：常做的运动可为：每日餐后1h慢跑30min或爬楼梯、跳绳、打球、跑步机跑步、游泳，要做到身体能耐受即可，不提倡做无氧运动。
