指导意见：你好糖尿病的病人，的饮食是注意！控制总能量的基础上低糖饮食！和适当的体育运动！豆浆不能空腹喝建议食物搭配@空腹喝豆浆容易引起结石！
健康指导：在减肥的时候应该减少含能量较高的食物摄入，在食物中要少吃奶油蛋糕，炸鸡块，红烧肉，油炸薯条，油炸方便面，米饭等食物。
指导意见：你好根据你的描述来看应该增加碘的摄入，多吃一些海带紫菜虾皮或葡萄干，盐要用加碘盐
问题分析：你好很高兴能回答你的提问。烧烤属于烟熏的东西，其中含有很多对身体不利的成分存在，这个不仅仅说是要长胖的问题，烧烤无论怎么服用对身体都不是特别好。
意见建议：建议平时的时候尽量少服用烧烤之类的东西，食用烧烤之后可以服用一些州之类的清淡食物。
适量减少能量摄入，大部分的研究表明摄入能量的总量与小肠癌发生的危险性有关系，减少总能量的摄入有可能降低小肠癌的发病率。日常生活中应该多食用富含膳食纤维的蔬菜和水果。
意见建议：建议您还是不用过于担心的，您在平时尽量清淡饮食，像一些肉类不用吃太多，合适就好，在生活中还是需要注意锻炼的
