采用以下方式进行锻炼四肢伸展，脉管炎可每日做四肢伸展运动，这种锻炼的目的是通过伸展四肢活动使存留四肢过多的血液迅速回流心脏，供给心脑系统足够的氧与血，可以防止急慢性心脑血管疾病，并可以增强四肢大小关节的灵活性，仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。
锻炼要适度，不要因急于康复就加大锻炼强度。锻炼时着装要宽松，不能过紧，以免影响血液循环。要注意保暖，不要在寒冷的天气里进行锻炼。锻炼时避免足部受到伤害，小心周围的物体碰撞。
血栓栓塞性脉管炎是一种常见的早期征兆，属于一种周期性的、具有周期性的、慢性阻塞性的疾病，多见于青年男子，具体原因尚不清楚。
原因有两种，一种是抽烟，一种是长期的疾病，一种是长期的伤害，一种是长期的疾病。
第二个原因是自身免疫机能障碍、基因、性荷尔蒙等内源性原因。该种疾病的发病时间很长，病情发展很慢，反复发作后病情会越来越严重。早期患肢会感到寒冷，体温下降，有的肢体会逐渐变得苍白或发绀，有的甚至会感到肢体异样的疼痛。
脉管炎是一种能引起中、小动脉炎症直至血管狭窄和闭塞的疾病。血管炎的明显症状是麻木、发冷、酸痛、疲劳、患肢重而轻的间歇性跛行，通过吃一些扩张血管的药物或抗血小板的药物来让血管重新得到供血。
四肢伸展，脉管炎可每日做四肢伸展运动，这种锻炼的目的是通过伸展四肢活动使存留四肢过多的血液迅速回流心脏，供给心脑系统足够的氧与血，可以防止急慢性心脑血管疾病，并可以增强四肢大小关节的灵活性，仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。
脉管炎呈现一时性或持续性苍白、发绀、有灼热及刺痛，病肢下垂时皮色变红，上举时变白，继之足趾麻木，小腿肌肉疼痛，行走时激发，休息时消失，小腿部常发生浅表性静脉炎和水肿。
