问题分析：像你这种情况容易导致出现后期皮肤松弛甚至凹凸不平。
意见建议：近期需要减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替。一般需要配合跑步和仰卧起坐的方法来瘦身。
腰腹加手臂抽脂第四天一般还会有疼痛感，但是疼痛感是比较轻微的。抽脂手术主要是利用真空分压的原理，在皮肤较为隐蔽处做一个小切口，让通过切口将吸脂管插入到皮下的脂肪层内，再将脂肪少量多次的抽出来，从而达到减肥的效果。因此皮肤受到了损伤，在短时间内可能会存在着疼痛以及肿胀。
腰腹抽脂一般是有一定危险的，会导致局部皮肤表面产生一定的伤口。腹部抽脂手术属于一种比较常见改善腹部出现脂肪堆积的方式，在做手术的时候通常需要在局部做一个小的切口，然后将里面多余的脂肪组织抽取出来，如果护理方式不到位会诱发皮肤上面出现感染的症状，比较严重的还会留下疤痕。在做完抽脂手术之后，需要穿上塑身衣能够起到塑形作用，避免局部的皮肤凹凸不平，短时间内也不可以做剧烈的运动。
腰腹抽脂要平躺4个小时到8个小时左右，需要根据个人状况来决定。如果抽脂量比较多的情况下，平躺的时间一般会比较长一些，抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪抽出体外，腹部出现了脂肪堆积，影响到个人外在形象时，可以选择抽脂手术进行治疗。长时间不规律生活习惯或者是经常暴饮暴食，会引起体内出现脂肪堆积。做了抽脂手术之后，还需要对局部进行加压包扎，避免脂肪反弹，饮食上要以清淡为主。
腰腹抽脂后一般是不会反弹的，但是一定要注意抽脂后的护理。腰腹部抽脂一般是利用负压吸引的原则，通过在局部做切口，然后使用吸脂器将多余的脂肪抽出，能够使局部的脂肪层变薄，使腰腹部变瘦。在术后一定要注意伤口部位的护理工作，可以使用绑绷带的方式防止皮肤出现松弛，而且平时一定要控制饮食，避免出现反弹的情况。
