青春期发胖正常吗?是否需要控制?

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作为一名13岁的青少年,最近发现体重有所增加,担心这是不正常的,想了解是否需要特别注意饮食或运动来控制体重。
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王紫龙 医师 丽水市中心医院儿科 三级甲等
擅长:感冒,肺炎,哮喘,气管炎,急性细支气管炎,喉喑
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青春期是一个身体快速发育的阶段,体重的变化是正常的生理现象。
在青春期,由于激素水平的变化和生长速度的加快,很多青少年会出现体重增加的情况。这种变化通常不需要过于担心,但建议保持均衡的饮食习惯,适当进行体育锻炼。
如果对自己体重的变化有疑虑,可以咨询父母或医生,他们能为你提供专业的指导和建议。
此外,保持良好的心理状态也很重要,避免因体重问题产生不必要的焦虑。
相关问答

问题分析:不知道孩子现在具体的身高体重是多少?孩子第二性征发育情况怎么样?
意见建议:一般来说,女孩子在青春发育期以及第二性征发育时期,身体脂肪可能会增加有点发胖的情况这是正常现象,与孩子体内的雌孕激素分泌水平有一定关系。

时义稳医师儿科河南省内黄县益民医院
擅长:急性上呼吸道感染,小儿贫血,小儿轮状病毒肠炎

指导意见:你好,根据你说的情况,应该可能是体内激素紊乱有关的,建议可以中药调理。

肖志华医师内科吉安市青原区人民医院
擅长:狼疮性肾炎

指导意见:你好,根据你所说情况,肥胖不一定骨骼就变粗,只能是随着身体增长相应的变粗。

王玉荣主治医师内科东营市河口区人民医院
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象

指导意见:骨骼与体重超重关系不大,体重超重注意是脂肪堆积及不合理分布引起的可能,多与不合理生活方式,长期静坐,进食高热量食物及药物,遗传等有密切关系,是心脑血管疾患及内分泌疾患高危因素,需要积极控制体重指数达标和腹围达标

郭凤祥主治医师内科大同煤矿集团公司三医院
擅长:心血管疾病,糖尿病,内分泌等相关内科疾病的诊治

健康指导:减肥药中最常见的主要有三类药物,一类是食欲抑制剂,药物作用于中枢神经来抑制食欲,对身体的副作用相当大,最好不要擅自服用。另一类是加速代谢减少吸收剂,加速代谢减少吸收剂就是让你吃下去的东西不被身体吸收,或者尽快排泄以减少吸收,降低身体摄入热量的总和达到瘦身的目的,相对于食欲抑制剂风险较小 所以,青春期最好不要吃,也不能吃减肥药,否则会影响身体的正常发育,而且副作用的危害也是相当大的

付小凯其他潍坊市人民医院
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保健,青少年营养保健,婴幼儿营养保健,男性营养保健,疾病术后康复营养调理,癌症营养调理

指导意见:没有问题的姑娘,而与你的这个年龄阶段有非常大的关系,你需要通过积极的体育锻炼,严格的控制饮食,那么累,改善你的这种肥胖的情况。 不要借助于其他的这种减肥的药物,减肥的药物容易损伤到你的肠道黏膜,影响到身体的这种,消化吸收功能

郭明主治医师内科东营市河口区中医院
擅长:冠心病,心功能障碍,心肌梗死,心绞痛,心房扑动,心房内折返性心动过速,心房内传导阻滞,心动过速性心肌病,老年人急性左心衰竭,室上性心动过速