血液粘稠说明有一些血脂偏高的现象，血脂偏高很可能与高血压都有一定关系的，也容易出现一些心脑血管疾病，如脑梗塞。脑出血等现象的。需要服用一些药物，平时多吃一些新鲜水果蔬菜，少吃油腻食物。
问题分析：您好 饮水 水可以很好的稀释血液粘稠，水是生命的载体，我们每天都离不开水。但我们无时无刻不在消耗身体里的水分，当出现血液粘稠的症状时候我们就要多多饮用水，饮水也要掌握好时机，早上起床后、每天吃饭前一个小时、晚上睡觉前也要喝200毫升的水，这样就把水都充分利用得当了，并且最好选择20--25℃的白开水，可以更有利用稀释血液而不会相反作用。
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稀释血液的食物 多食用菜花，菜花是降低血液粘稠很好的蔬菜，菜花的热量低，食物中所含的纤维量很高，并且还有很高的其他营养成分，选择吃菜花最重要的原因是菜花含有的类黄酮丰富，类黄酮可以很好的清理血液垃圾，可以清除胆固醇，防止血小板的凝聚。
还有很多西红柿、葡萄、生姜具有凝血的作用，柿子椒、香菇、黑木耳、具有抑制血小板凝聚的作用，胡萝卜、魔芋、山楂等等是可以降血脂的，
意见建议：血液粘稠的人应该多多的饮水和吃这些食物，血液在一段时间后会降到正常范围的。
问题分析：你好，血液长期粘稠是引起心脑血管疾病的主要原因，例如中风，心肌梗塞，脑梗，偏瘫，高血压等
意见建议：养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，多吃水果蔬菜，减少高脂肪高蛋白类食物的摄入，低盐低脂饮食，坚持锻炼身体不要长期久坐，要戒烟戒酒，保持心情舒畅，不要熬夜，血压粘稠度如果过高可在医生指导下使用华法令或者潘生丁进行治疗啊
指导意见：你好血稠最好的办法是用饮食疗法既安全又经济可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的还有芥菜樱子、箩卜樱子、山野菜特别是煮熟葫箩卜当主食多吃把肠道清理好其实这些都是一种饮食习惯改变一下就会好的
病情分析： 血液粘稠，轻者可以通过体育锻炼，饮食控制来进行调节，重者需要药物治疗。同时积极治疗一些原发病变，如糖尿病，高血脂，高血压等。
意见建议：1、饮食要清淡一点，多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，
2.保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼,慢跑,练瑜伽，打太极拳等
指导意见：你好根据您说的这种情况血液粘稠，建议，多喝水以稀释血液，同时用点活血药物应用。
