指导意见：你好，头晕可能是失眠，睡眠不足导致的，可以服用点谷维素，刺五加，或者舒乐安定，多参加锻炼，可以在睡前喝热牛奶，促进睡眠。
问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，一方面考虑是颈椎病的原因引起了这样的表现，还有就是有贫血的情况存在等情况。
意见建议：首先建议您不要过于的紧张，保持心情的舒畅，可以服用中药改善这样的情况，也可以考虑通过针灸理疗的方法改善，效果都是可以的。
睡醒后头晕可能是因为颈椎病引起的，当颈椎压迫神经，可能引起椎基底动脉供血不足，从而出现头晕，另外也有可能是因为低血糖导致的，睡眠时间较长且睡前未进食，睡醒后就可能出现血糖低，低血糖会出现头晕还伴随眼前发黑、出虚汗等不适。
指导意见：有可能是因为贫血或低血糖引起的，最好是做一个血常规，血糖检查，看看是不是问。
贫血，人体内的血供应量不足，造成大脑缺氧，从而引起头晕。血粘度高，经过一晚的睡眠之后，人体内大量水分的流失。也会造成头晕现象。休息不好，精神紧张，也容易引起头晕。
