舌头长泡可以及时的补充一些维生素B和微量元素，也可以多食用一些富含维生素B和微量元素的食物，吃一些清热解毒的食物，多喝绿豆汤，莲子汤等去火气的汤汁，来缓解舌头长泡的疼痛感。
舌头炎可能啊.这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片症状的效果好.
问题分析：女，21岁，根据你的情况要考虑你有可能吃辛辣刺激的食物或营养摄入不均衡等引起的可能等等。
意见建议：建议你给以清火栀麦片加维生素B2加维生素C等给以治疗，必要的时候到医院看看，平日均衡清淡饮食等等。
指导意见：唇炎是以唇部红肿、痛痒、干燥、日久开裂，溃烂流黄色液体为特征， 可用0。1%利诺液或1/5000呋喃西林 液，将纱布润湿，湿局部。第日3次，每次20～30分钟，也可用3%盐水或3%硼酸水湿，并保持疮面清洁。
指导意见：你好，主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。 可 用新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
问题分析：口腔溃疡是人们日常最易患的一种口腔黏膜疾病，尤其是1～6岁儿童发病率较高。
意见建议：应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。
