戒酒后总觉得别人在说我以前是酒鬼

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我是38岁的人了,戒酒已经有一段时间了,但总是忍不住怀疑别人在背后说我以前是酒鬼。尤其是在职场上,总觉得同事在窃窃私语,有时候甚至影响到我的工作状态。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
楼文胜 主任医师 南京市第一医院其他 三级甲等
擅长:四肢动脉粥样硬化性狭窄或闭塞的诊断与治疗;下肢深静...
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我能理解您的担忧。这种担心其实很常见,尤其是在戒酒初期。以下是一些可能对您有帮助的建议:
试着接受自己的过去:曾经喝酒并不意味着现在的你不好,每个人都有过去的经历。
客观看待他人议论:人们在背后议论的情况并不可怕,很多时候并不是真的针对您,可能是他们的话题与您无关。
逐步恢复自信:可以尝试记录每天的成就和积极的事情,慢慢改变对别人的看法。
寻求支持:如果有持续困扰,建议找心理医生进行沟通,帮助调整心态。
相关问答

指导意见:你好,这样的情况是由于心理的抑郁导致的,这样的情况您最好去专科医院进行一下治疗的,进行一下心理的诱导的

魏龙峰医师儿科威县方营乡卫生院
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等

问题分析:戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物戒酒硫以克服戒酒初期生理上的需要
意见建议:平时除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。

许明玥护士内科鸡西矿业集团总医院
擅长:脑血栓,面神经炎,脑血管病,重症肌无力

问题分析:您好!根据您所说的情况,容易出现幻听,总觉得别人在说自己。考虑是神经症,可能与您神经类型、环境因素和性格有关。
意见建议:建议您要减轻顾虑,尽量改观一下生活和工作环境,避免引起病情加重。多进行体育锻炼,不要太劳累,避免症状加重。多外出走走,与人交流,有助于改善症状。

陶新副主任医师内科上海市嘉定区南翔医院
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染

问题分析:你好,如果是请让一个人戒酒,这个除非是他自己认识到这个喝酒的严重性,别人是一般办不了他的。喝酒是上瘾的, 想戒酒,除非他自己下决心。
意见建议:不知道你老公从事什么工作?可以让他的工作忙碌一些,他忙起来了,喝酒的时间就会少一点,可以改变工作,接触一些不喝酒的。

崔兵主治医师内科长治市中医研究所附属医院
擅长:老年人高血压,下肢肌肉瘫痪,高血压脑病,腔隙性脑梗死,脑血栓,脑动脉硬化症,脑血栓后遗症,老年人脑出血,特发性面神经瘫痪,面肌经挛

问题分析:你好,总是出现幻听,感觉别人在说他骂他的症状,是精神分裂症的症状
意见建议:建议当地的的精神病医院就诊,遵医嘱及时服用药物治疗是关键

佟靓主治医师精神科云南省精神病医院
擅长:精神科,心理咨询

病情分析: 成为酒鬼的人怎么才能戒酒?长期饮酒引发酒精依赖症分为很多种?像你属于酒精依赖及戒断症候群:分为单纯型及并发震颤性谵妄型。单纯型--在酒精戒断后二十四小时内,会出现交感神经的兴奋,其表现为心、呕吐、全身不适、发抖、心跳加快、血压上升、冒汗、头痛、焦躁不安等;健康戒酒的好方法要注意,震颤性谵妄--约在停酒后48-72小时出现,除了会表现出上述的交感神经过度兴奋之外,还会出现胡言乱语、意识不清、妄想、生动的幻觉(主要是视幻觉)、激动及失眠等精神症状,如果不接受治疗,死亡率高达20%。如果没有合并出现其它身体疾病或药物影响,健康戒酒方法很重要,一般戒断症状会在一星期内消失。有时酒精戒断也会造成癫痫发作,大多在停酒后12-48小时出现。
意见建议:过传统中医药方法,可以调节体内阴阳平衡,帮助他们达到戒酒的目的。西医对酒依赖的戒酒治疗效果一直不理想,而传统中医药方法用于戒酒,充分发挥了中医药学的优势,通过调节体内阴阳平衡及脏腑偏盛偏衰,恢复体内平衡,达到戒酒的目的,辅以常用的西医方法,效果更佳。

刘殿明副主任医师外科
擅长:各类乳腺良恶性疾病的诊断与治疗,尤其是在乳腺癌的术前术后综合治疗方面有着丰富经验。