十岁肥胖儿夜间鼾声大睡眠浅

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我是一名家长,我的孩子今年11岁,体重超标,最近发现他晚上睡觉时打鼾非常严重,而且深睡眠时间只有五十分钟左右。
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李群 主任医师 河南省妇幼保健院儿科 三级甲等
擅长:小儿先天性心脏病,小儿普胸疾病的外科治疗。
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孩子的症状确实需要注意。他的情况可能与肥胖相关,脂肪堆积可能导致呼吸道狭窄,从而引发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。这种情况下,夜间打鼾和睡眠质量下降是常见的表现。
首先,建议控制体重,减轻体重可以改善呼吸道通畅度,从而缓解打鼾症状。可以通过合理的饮食管理和增加运动来实现。
其次,调整生活习惯也很重要。避免让孩子睡在仰卧的姿势,尽量让他侧睡;同时保持卧室空气流通,适当增加湿度,有助于减少呼吸道干燥。
另外,作为家长,要注意孩子是否有其他潜在问题,比如腺样体肥大等,这些也可能影响睡眠质量。建议及时带孩子到儿科或耳鼻喉科就诊,医生可能会进行进一步的检查和评估。
最后,孩子的健康需要长期关注和管理,建议制定一个系统的健康管理计划,并定期随访观察体重和睡眠情况的变化。
相关问答

肥胖对儿童心理和身体上都有一定的影响。例如,代谢慢,容易造成歧视。一般而言肥胖儿童空腹胰岛素水平明显高于正常儿童,高胰岛素血症的发生率较高。同时部分肥胖儿童发生脂代谢异常,这是高血压,冠心病,胆石症,动脉粥样硬化的诱因。其次,由于体型变化,体力下降以及肥胖后各种令人不方便的症状容易给孩子造成心理上的压力,形成自卑,孤僻以及人格缺陷,导致儿童严重的心理发育障碍。建议不要儿童长期食用薯条汉堡等高热量食物,要适当锻炼,多吃蔬菜水果。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:儿童肥胖的原因有遗传因素、营养过剩、缺乏运动等,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

王倩医师妇产科南和县医院
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染

指导意见:你好,这个可以称为鼾症和肥胖,鼻甲肥大 鼻中隔偏曲 扁桃体肥大,小下颌等引起咽喉,鼻腔狭窄有很大关系,可以去医院检查鼻腔,咽喉有无狭窄阻塞情况,做多导睡眠监测了解严重程度,确定病因后对症治疗。

李大军主治医师五官科南阳市第一人民医院
擅长:急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,声带小结,声带息肉,急性化脓性中耳炎,耳聋

问题分析:你好,根据你的描述,考虑这是由于你的脾胃虚弱,运化不足,胃肠道的蠕动缓慢而引起的便秘的表现。
意见建议:建议你可以到药店购买参苓白术散加麻仁润肠丸来健脾理胃,润肠通便来进行治疗。平时注意要多吃蔬菜水果,以及纤维素丰富的食物,加强胃肠道蠕动以促进排便。

牟建文内科济南千佛山医院
擅长:内科、

孩子正在长身体的时候,一定要科学减肥,不能盲目节食减肥,这样影响孩子生长发育,还能影响孩子的学习效率。首先宝妈要做一套科学减肥攻略。早餐可以给孩子一杯牛奶几片+脱脂面包。课间要叮嘱孩子积极参加课件活动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

儿童体重大于以身高计标准体重20%~30%者,属于轻度肥胖,30%~50%以上为中度肥胖,50%以上的病人称重度肥胖。这部分儿童大多发生在婴儿期、学龄前期和青春期均有发生。儿童食欲亢进,进食量相对较多、喜甘肥、懒动一动。有明显的挑食癖、偏食症等不良习惯。外观为胖的高身材,不仅体重超过同龄儿而且身高和骨龄都在同龄儿的高限,连这高限都没有。部分患儿伴有营养不良或其疾病,如糖尿病等。对这一部分的孩子必须对饮食有所节制,想办法满足小儿食欲以免产生饥饿感。如果患儿的年龄小,身体发育还不够完善,那么应该给孩子选择合适的食物。可选择热量低但个头较大的食品,如芹菜,萝卜,河笋等,必要时,两餐间加点点心即可,例如,没有加白糖的果冻和鱼干、也有话梅这类食品。同时,还要注意不要过多摄入蛋白质类的食物,如豆浆等。对脂肪含量较高,必须少食。
另外,家长还要注意孩子是否出现肥胖现象,如果发现孩子肥胖了一定不要过于紧张。患儿可加入一定的体育运动锻炼,还对控制肥胖有益。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。