分离性障碍导致失眠

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我是34岁的上班族,最近被确诊为分离性障碍,总是睡不着觉。即使服用安眠药也只能深睡五十分钟,不知道这样是否算达标。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李玉丰 医师 天津市胸科医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科、卵巢肿瘤、
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您的情况需要引起重视。
对于睡眠障碍患者来说,每晚至少需要6小时的有效睡眠时间才能保证身体和情绪的恢复。您目前的50分钟睡眠远远达不到要求,长期下去可能会引发焦虑、抑郁等并发症。
除了药物治疗外,心理治疗是改善失眠的重要手段。认知行为疗法可以帮助您重新认识自己的睡眠问题,调整睡眠习惯;眼动脱敏再加工疗法则能有效处理创伤性记忆。建议配合正念减压疗法缓解入睡困难。
如果经济条件允许,可以尝试生物反馈治疗来调节自主神经功能。同时,药物辅助治疗可以在医生指导下进行,选择合适的安眠药或抗抑郁药物。
长期失眠会影响您的工作和生活,请及时寻求专业医生的帮助,并坚持系统化治疗方案。保持耐心,积极配合治疗,相信您的睡眠质量会得到改善的。
相关问答

分离性障碍和抑郁症这属于两个不同的精神类疾病,不能比较,按照中国精神障碍分类与诊断标准第三版,根据对社会功能损害的程度抑郁症可分为轻性抑郁症或者重度抑郁症;根据有无幻觉、妄想,或紧张综合征等精神病性症状,抑郁症又分为无精神病性症状的抑郁症和有精神病性症状的抑郁症;根据之前是否有过另1次抑郁发作,抑郁症又分为首发抑郁症和复发性抑郁症。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

分离性障碍的治疗包括:心理治疗,比如暗示疗法是分离性障碍的经典方法,适用于急性发作而暗示性又较高的患者,临床上常用的有觉醒时暗示、催眠暗示、诱导疗法等。另外还有系统脱敏疗法、个别心理治疗、分析性心理治疗、家庭疗法等;药物治疗,分离性障碍还没有特效的药物,主要是对症治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

指导意见:分离性障碍治疗主要以抗抑郁及抗忧虑为主,可以考虑心理治疗一下,到当地心理医生咨询处看看,祝早日康复。

何瑞轩主治医师外科惠州市中心人民医院
擅长:髋关节骨关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良、膝关节骨关节炎,膝前/后交叉韧带及半月板损伤的诊疗

指导意见:最近有证据表明分离性障碍患者和健康个体的大脑新陈代谢活动不同认为大脑部分区域可能存在的功能紊乱与躯体的感知觉有关因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药采用以调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗中药副作用小、标本兼治

金峰妇产科
擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经

问题分析:请对提问者病情认真:您好,建议在治疗上中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉,祝早日康复做出合理化分析,抄袭问题内容、敷衍的,不计入奖励统计!
意见建议:运用长期的心理治疗和催眠术来了解不个的功能,帮助格融合。可以使用抗抑郁药和抗焦虑药。这类精神障碍不是由精神活性物质或普通躯体状况引起的生理效应所致

马晋兵中医科山西中医医院
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病

某种程度是的,分离性障碍又叫癔症,属于一种神经症,但是癔症有着不同的种类。所以癔症不属于精神病的一种,是神经症。也有一种类型是癔症性精神病。这也是为什么很多人认为,癔症是精神病的原因。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。