指导意见：你好患者根据你描述的情况来看需要注意，有些需要注意疼痛诱发的原因是否有外伤或者劳累，有没有扁平足等既往疾病。如果不能明确的建议做一下ct或者核磁共振看看有没有骨质方面的问题。如果是后脚跟疼痛还需要考虑有没有痛风等原因造成的，可以检查血液尿酸浓度帮助诊断
脚底板长了个硬疙瘩按压有痛感，可能是鸡眼、胼胝、跖疣等导致。
1.鸡眼：好发于突出的受力部位，如小趾外侧或足跖前中部，也可见于趾背及足跟。病因较多，局部摩擦和受压是重要的诱因，长期穿鞋不合适、足畸形或趾畸形是鸡眼生成的重要原因。皮损是淡黄或黄色坚硬的圆形角质物，表面光滑并和附近皮肤表面相平或略隆起，外观极似鸡眼，像豌豆大或更大，边界清楚。
2.胼胝：俗称茧子，好发于掌跖受压迫和摩擦处。掌、跖皮肤受压或摩擦后出现黄色或蜡黄色增厚的角质性斑块，扁平或稍隆起，中央较厚边缘薄，质地坚实，边界不清，表面光滑且皮纹清晰。多无自觉症状，严重者可疼痛。
3.跖疣：多发于脚底、跖骨或跖间受压处。可能会感觉疼痛。症状为皮损最初为绿豆大小，细小发亮，表面粗糙，呈肉刺状，污灰色或灰黄色。
痛风患者出现脚底板疼痛，有可能是尿酸盐结晶沉积在跖底筋膜部位。可以考虑使用小剂量的糖皮质激素治疗。同时病人需要坚持低嘌呤饮食，多饮水，注意休息，必要的时候可以做脚底部的B超检查。
脚底板通常指脚掌。一般情况下，脚掌长鸡眼可以通过外科治疗的方式来去除，具体内容如下：
穿着不合适鞋袜、长期摩擦等因素可能导致患者脚掌长鸡眼，患者多有疼痛、肿胀等不适症状。而外科治疗是脚掌长鸡眼最好的办法，因此，患者可以到医院的皮肤科或普外科就诊，在医生指导下在局麻下进行手术治疗，以切除脚掌上的鸡眼。
脚底疼痛，大部分都是足底筋膜炎造成的，这种疾病足底韧带的牵拉和劳累有关系。鞋底硬，长期站立，还有穿的高跟鞋，都是引起这种疾病的一个诱因。可以穿软底鞋，晚上多用热水烫脚，一天两次，一次半小时左右，多休息，一般都可以治愈的。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况是多处骨骼疼痛。这种情况常常见于风湿性疾病。
指导建议：针对这种情况，您应该看看风湿免疫科医生进行诊治。
