孩子挑食偏食危害大吗?

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我发现孩子特别挑食,吃东西总是很挑剔,很多食物都不爱吃,我多次提醒他要注意营养均衡,但他就是改不了。请问医生,孩子这样挑食偏食真的好吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邓继岿 主任医师 深圳市儿童医院儿科 三级
擅长:小儿哮喘、慢性咳嗽、反复肺炎及EBV感染、CMV感...
孩子挑食偏食确实可能影响营养摄入,进而影响健康发育。
对于不爱吃胡萝卜的孩子,可以尝试其他富含维生素A的食物,如西兰花、鲜豌豆或南瓜。
逐步引导孩子接受更多食物,可以尝试将不喜欢的食物与其他喜欢的食物混合烹饪。
确保总体营养均衡,必要时可咨询营养师制定个性化食谱。
培养健康的饮食习惯需要时间和耐心,家长的正确引导非常重要。
相关问答

偏食是一种不好的饮食习惯,既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少,或只挑自己喜欢的食物,会造成体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊,甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

偏食和挑食的主要危害是由于营养的缺乏而导致的,或者由于某些营养过剩所引起。还是及时检查儿童的微量元素。如果锌缺乏,赖氨酸和葡萄牙锌可以补充。增加了大约两个月。不要在吃饭的时候批评孩子,当小孩不喜欢吃哪一种饭菜的时候不要硬逼着他们去吃,如果硬逼着去吃容易造成他们对那种食物更深的厌恶。经常的变换花样,调整口味。当孩子表现好时要多表扬。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子偏食挑食,可以采用循序渐进的办法来纠正。
首先不要急于让孩子吃他不爱的食物,平时的饮食可以多样化,比如做一些卡通有趣的菜式,吸引孩子的注意力,再营造一个比较轻松愉快的进食氛围,给孩子慢慢增加食物,最终纠正偏食挑食。
建议:纠正偏食挑食一定要有耐心,平时可以多研究新奇菜式,让孩子对吃饭产生好奇心。

张雯副主任医师儿科北京中医药大学第三附属医院
擅长:儿童多动症、抽动症及其它情绪障碍;厌食、便秘、腹痛等脾系疾病;小儿咳喘、鼻炎等肺系疾病;遗尿、紫癜等小儿杂病。

可以用中药调理,注意规律饮食。是由于消化不良或微量元素缺乏。如果胃蛋白酶缺乏,还会出现挑食和部分进食的情况,以及长时间挑食和部分进食的情况。容易导致贫血、抵抗力下降或生长缓慢。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:这种情况首先考虑是出现了食欲不振,消化不良,并且出现了挑食的情况,让孩子平时需要增加体育运动,避免久坐久卧。
意见建议:可以给孩子配合使用山葡健脾颗粒,增加脾胃的运化功能,配合使用胃蛋白酶颗粒,增加食欲,促进消化与吸收,如果出现了腹胀,建议给孩子配合局部使用丁香开胃贴,消食除胀,可以给孩子配合使用赖氨酸维b12颗粒,改善症状。

滕圣元医师内科
擅长:喘息样支气管炎,肺炎,感冒,过敏性肺炎,哮喘,细菌性肺炎,衣原体肺炎,支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎

小孩子挑食是不好的,偏食挑食一定要得到重视,不吃蔬菜和水果,维生素C摄入不足,自然也就影响了铁的吸收,会导致缺铁性贫血。挑食可能产生营养不良,产生的小儿发育迟缓。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。