病情分析: 可以吃,但量不能大,且要弄很小块给小孩吃,以免噎着。
意见建议:乌鸡蛋是挺有营养的,且易于被人体吸收,可以吃一些。
乌鸡蛋的蛋黄大,蛋清稠。乌鸡蛋对促进儿童生长发育、缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下,不长个子和孕产妇的营养滋补具有食疗保健作用。乌鸡蛋可有效降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,长期食用可预防和降低三高的发生。
孕妇是可以吃乌鸡蛋的,乌鸡蛋富含多种微量元素,有机钙含量是普通鸡蛋的6倍,胆固醇极低,是普通鸡蛋的三分之一。所以孕妇吃乌鸡蛋可以补钙。特别是孕4个月后,胎儿骨骼开始发育,孕妇吃乌鸡蛋可以补充身体所需的钙质。
指导意见:3岁小孩可以吃乌鸡蛋的,建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
乌鸡蛋含有丰富的微量元素和矿物质,尤其是有机钙含量远超普通鸡蛋。
它胆固醇含量低,适合各类人群食用。
建议每天1个为宜。
特别适合儿童、青少年及缺锌人群。
适量食用无害,但要避免过量以免影响血脂。
意见建议:儿童吃乌鸡蛋很好,煮着吃最营养。乌鸡蛋含有丰富的微生素A、E、C和胡萝卜素,不含任何抗生素药物残留。儿童食之可增强智力,保护视力。