病情分析： 容易紧张是由于身体缺少B族维生素造成的，因为缺少B族维生素人就会感到特别容易紧张而感觉工作压力也很大。可以通过补充B族维生素来缓解职场上的压力，当他们遇到压力时要学会自我放松，比如闭上眼睛，放松自己的精神；或静静听下舒缓的音乐，让心灵得到安静；再者好好地出去玩一下，把这些不好的情绪全部都抛掉。
意见建议：这情况可能就是心理紧张的原因，需要通过心态调整来面对紧张的，应该学会放松心情。可听听音乐，出去聊聊等等
指导意见：是的，长时间用脑工作，脑部缺血缺氧，可引起头晕，建议你这种情况可以注意劳逸结合，呼吸新鲜空气。祝健康！
病情分析： 应该是肾阴虚。
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
意见建议：肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
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指导意见：这种情况应该是有一些气血不足，脾肾两虚，可能会有这种表现，同时会出现消化，不好恶心呕吐，头晕乏力，腹胀腹泻，我们可以配合口服一些，藿香正气，软胶囊香砂养胃丸，以及可以配合口服一些多种维生素口服液等等
