身上起鸡皮疙瘩还痒可能是湿疹导致的，湿疹是由多种致敏物质引起的过敏症状，如花粉、户尘螨、牛奶、鸡蛋、海鲜、芒果、水泥等，也可能是荨麻疹、紧张、交感神经兴奋引起的，也可能出现上述症状，还有可能是暴露于被动升高体温的因素时出现症状，如热水淋浴、桑拿浴、情感极其强烈，或进食极辣的食物。需要找到病因，及时治疗。
通常情况下，胳膊上起了一片像鸡皮疙瘩可能是寒冷、毛周角化病等原因导致的。具体情况分析如下：
1.寒冷：患者可能会因为寒冷，导致机体交感神经兴奋，进而出现胳膊上起了一片像鸡皮疙瘩的情况，这属于正常现象，一般不要进行治疗。
2.毛周角化病：毛周角化病是一种慢性毛囊角化性皮肤病，一般会出现角化性丘疹、毛囊周围红斑、皮肤呈鸡皮样等症状，患者如果患有毛周角化病，可能会出现胳膊上起了一片像鸡皮疙瘩的情况。患者可以按照医嘱使用水杨酸软膏、复方鱼肝油氧化锌软膏、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。
身上出现鸡皮疙瘩有可能是毛周角化症引起，可以到医院皮肤科做下检查，平时要注意皮肤卫生，注意饮食营养，可以适量多吃含维生素多的食物。另外还要注意是否有瘙痒等异常症状，具体要根据临床症状和检查才能确诊。
胳膊上起了一片地像鸡皮疙瘩，考虑是毛周角化症引起的症状，没有疼痛瘙痒的感觉，平时在洗澡时可以使用磨砂膏去除身体衰老的角质，需要用含有乳木果颗粒的，然后涂抹含有维a酸的身体乳滋润皮肤。
手上和脚上起鸡皮疙瘩是毛周角化症，表现为上臂外侧或者大腿外侧出现针尖大小的密集小丘疹。和肥胖遗传有一定的相关性，要考虑减肥。平时饮食要均衡，多吃蔬菜水果，适当的补充维生素，局部可以外用药膏涂抹。如果病症长期得不到改善，可以及时到医院进行治疗。
意见建议：你好，可以口服维生素A或多吃富含维生素A的食物;外用皮肤角质软化或角质溶解剂,如外用维甲酸,水杨酸药膏等,维甲酸的应用应该从低浓度开始,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次.
