长期夜间磨牙影响休息

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最近晚上睡觉时总是不自觉地磨牙,尤其是在翻身的时候特别明显,这种情况已经持续了很久。
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冯耀浦 主治医师 宝鸡市口腔医院五官科 二级甲等
擅长:牙列不齐,反(牙合),上颌前突,下颌后缩,错颌畸形...
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根据您描述的症状,夜间磨牙可能由多种原因引起。
首先,可能是营养缺乏导致的,比如缺钙或维生素D不足,建议检查一下血钙水平。
其次,肠道寄生虫也可能引发磨牙,尤其是儿童和青少年更为常见,可以通过大便检测来确认。
另外,消化系统功能紊乱也可能影响夜间牙齿 grinding,建议调整饮食习惯。
牙齿咬合关系异常也是导致磨牙的常见原因,可以去口腔科检查一下。
此外,精神压力过大或情绪紧张也会引发夜间磨牙,建议放松心情,必要时寻求心理医生的帮助。
最后,我建议您到医院进行全面检查,明确具体原因后进行针对性治疗。
相关问答

您好,磨牙的原因有很多(1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等;(4)体内缺乏微量元素易患此症;(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;(6)工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象;除了以上几种人外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。。夜磨牙引起的不适症状是可以治疗的。对于因牙齿咬合不合适的可以进行牙齿形态的调整;对于由精神紧张等心理因素引起的可接受一定的心理训练;如果患有寄生虫病的可以作驱虫治疗;对那些因夜磨牙已经患有牙齿过敏症状的应当作脱敏治疗。对于磨牙习惯较严重的患者,可以到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿,晚上睡觉时戴在上颌牙齿上,可以限制口腔的运动,制止磨牙的动作产生,从而保护牙齿的咬合面。那么,这样睡觉会不舒服吧?其实人在熟睡时口腔运动少,只要适应一段时间就不会感到不方便了。

林伟成副主任医师精神科广州市惠爱医院
擅长:失眠症,精神分裂症,偏执性精神病性障碍,焦虑症,强迫症,恐惧症,躯体形式障碍,躁狂症,抑郁症,双相情感障碍,进食障碍,睡眠障碍,性功能障碍,人格障碍,性心理障碍,儿童少年期行为,情绪障碍

指导意见:从这个情况 来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可 以用首 先补充维生素D或钙质。

李卉主治医师内科长治市中医院
擅长:风湿免疫性血管炎

指导意见:你说的孩子晚上磨牙一般的有可能是缺钙,或者体内有蛔虫导致的,不过孩子白天不咳嗽,晚上咳嗽如果也不严重的话,一般的问题不大的,建议孩子磨牙,可以适当的检查一下微量元素,和化验一下大便常规看看的,如果是缺钙的话,可以适当的补充一些钙剂的,

王涛医师内科雄县医院
擅长:化学物品中毒,农药中毒,食物中毒

问题分析:你好,很高兴为您解答,成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.
意见建议:你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.

肖红欣医师内科河北省邢台市威县常屯卫生院
擅长:内科

指导意见:你好磨牙一般是因为劳累、精神压力大、蛔虫等情况都可能引起所以你需要把情况检查清楚才好确定下一步诊疗

闫铁医师内科同济大学附属口腔科医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:对于夜里磨牙怎么治疗这个问题你一定要认真对待,关于你请问的夜里磨牙怎么治疗这个问题我很乐意为你解答:引起磨牙的原因主要有四种:(1)神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症;(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症;(4)体内缺乏微量元素易患磨牙症.

罗英春其他皮肤科威县大宁北台吉村卫生室
擅长:皮肤过敏