问题分析：男，20岁，根据你的情况，建议你给以舒经活血片口服，外擦麝香舒活灵等给以治疗。
意见建议：建议你平日一定要注意休息，避免过度用力导致损伤加重的可能，注意患处保暖等等。
指导意见：你好，一般来说如果骨头没有问题，建议先夹板或者石膏固定2-3周，口服三七伤药片或者喷伤科灵喷雾剂即可。休息制动最主要。
指导意见：建议48小时内冷敷。可以服用扶他林或者布洛芬缓释胶囊止痛。48小时以后可以热敷。
病情分析： 您好，如果是确定了没有骨折的问题，您就是注意休息，
意见建议：每天热敷两次，每次20分钟，就可以好的，一段时间后还是不好就到医院检查一下；如果是不确定有没有骨折，最好到医院检查一下，拍个片子看看有没有骨折的问题的啊。
指导意见：您好。结合你所描述的情况来看。建议平时局部可以涂擦点正骨水。平时活动时候佩戴护腕保护。时间上面一般要1个月左右的。
问题分析：你好，在有脚踝部位出现的软组织损伤时候。需要积极对症的抗感染和活血化瘀治疗为宜。可以使用云南白药喷雾剂治疗以及使用头孢菌素类输液治疗为宜。
意见建议：建议注意卫生，避免受凉，必要时候血常规检查为宜，避免多运动
