睡觉时鼾声太大怎么办

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最近晚上睡觉总是打鼾,声音特别大,有时候我自己都被惊醒,感觉很困扰,不知道该怎么办好。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈斌华 副主任医师 杭州市第七人民医院精神科 三级甲等
擅长:老年期精神病和心理障碍的中西医结合诊治。
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关于您提到的睡眠中打鼾的问题,我需要先了解一些具体情况。如果是较小的孩子出现这种情况,可能与腺样体肥大有关;而成年人则可能是由于最近喉咙发炎或呼吸道感染导致的。
打鼾的原因有很多,比如扁桃体肿大、鼻腔阻塞、咽喉部炎症等。如果频繁打鼾,并且伴有呼吸暂停的情况,建议及时就医检查,因为长期下去可能会对身体健康造成影响。
针对这种情况,我可以给您一些建议:首先,尽量保持侧卧的睡姿,这样有助于减少呼吸道的压迫;其次,睡前避免饮酒和服用安眠药物;再者,如果有鼻塞的问题,可以使用生理盐水清洗鼻腔或者咨询医生是否需要药物治疗。
如果您的体重超重,尤其是颈部较粗的话,减重也是改善打鼾的重要手段之一。此外,如果您有慢性咽喉炎或者扁桃体肥大的情况,可能需要在医生的指导下进行相应的治疗,比如药物治疗或手术。
总之,建议您尽快到耳鼻喉科就诊,通过专业的检查明确病因,并根据医生的指导进行针对性治疗。
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意见建议:引起打鼾的原因是有很多的,如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等 睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的,确定病因后在对症治疗

李保龙医师内科深圳市龙岗区骨科医院
擅长:高血压、心脑血管病

问题分析:除了感冒,肥胖,枕头不合适等等原因,要考虑腺样体增生和鼻中隔偏曲、鼻息肉等等耳鼻喉科的疾病
意见建议:建议去医院看看耳鼻喉科,有问题及早发现。也早点放心是不是属于正常的。

叶伟内科南昌大学第二附属医院
擅长:类风湿关节炎,狼疮,局限性硬皮病,干燥综合征,成人斯蒂尔病,强直性脊柱炎,多发性肌炎,未分化结缔组织病,多发性肌炎和皮肌炎,硬皮病和系统性硬化病


指导意见:睡觉打呼噜多是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题导致的。你的情况可以去医院耳鼻喉科就诊检查下,看是何原因导致的呼噜,并进行相关治疗。

郭海良副主任医师其他本溪市中心医院
擅长:血液疾病、心血管、高血压及内科常见疾病

问题分析:你好.打鼾又叫睡眠性呼吸暂停综合征.多见于身体肥胖的人.建议睡觉时采用侧卧位.不要仰卧睡觉.如果症状严重可以手术治疗.
意见建议:可以到医院喉科就诊检查.另外注意有无扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病.最好去医院检查,明确后及时治疗的。

王泊医师内科燕郊人民医院
擅长:胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管瘤,乳腺纤维瘤


意见建议:有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外,睡觉的时候采取右侧位,也是防止打鼾的一个好办法。

张召圆医师内科贺钊医院
擅长:内科心脑血管研究

问题分析:你好 出现这情况考虑是鼻炎引起的症状,考虑是外感风寒,抵抗力差等因素引起的症状。
意见建议:建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片,或者滴鼻净进行治疗观察看看的。

温鹤慈内科贺营卫生院
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗