足跟疼痛

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最近走路上班总觉得足跟疼,尤其是穿鞋的时候更明显。足跟后方有点肿胀,摸上去像是有根筋在那。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
金永华 主任医师 哈医大二院内科 三级甲等
擅长:癫痫,脱髓鞘病,周围神经病变,脑梗塞,脑出血
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根据你的描述,这很可能是跟痛症引起的。建议你先尝试保守治疗。
休息:减少长时间站立和行走,避免对足跟造成过多压力。
冷敷:疼痛初期可用冰袋冷敷患处,每次15-20分钟,每天3-4次。
热敷:水温控制在40-45℃泡脚,每次约半小时,连续两周。
物理治疗:可进行足底拉伸和小腿肌肉放松训练。
药物缓解:必要时可用非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。
生活习惯调整:避免穿硬底鞋,选择软底减震的鞋子;走路或运动时注意姿势矫正。
如果症状持续不改善,建议及时就医进行进一步检查,排除其他可能的骨骼问题。
相关问答

指导意见:应该说是跟腱炎,解决这个问题,其实并不难,买一斤白醋,2两干辣椒,掰碎了泡上,大概一周后每天开始涂抹患处,用不了多长时间就好了.你可以热水烫脚,休息, 穿鞋要 合适,鞋底要软;必要时足跟封闭治疗.可以缓解症状.

宋昌杰医师五官科河北省威县宋昌杰口腔诊所
擅长:龋齿病,牙龈炎,牙周炎


意见建议:你的情况有可能是骨刺的原因引起的,建议你去拍个片子检查一下,还有什么问题吗

于学主任医师皮肤科黑龙江中医药学校附属医院
擅长:毛囊炎,带状疱疹,湿疹

足跟痛多考虑是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病,注意医院进一步检查确定啊,治疗可以理疗、局部封闭治疗,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射腊 酸强的松龙,每周一次,往往2~3次治愈。

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

指导意见:你好,足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其 疼痛的原因大 部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.

温鹤慈内科贺营卫生院
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗

问题分析:你好,引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有根骨刺,
意见建议:跟骨骨膜炎等。建议去医院外科拍片检查,采用正确的治疗方式进行治疗。

王树梅医师其他黄烨神农居医院
擅长:心血管和血栓栓塞综合征,病态窦房结综合征,窦性停搏,动脉硬化,二尖瓣环钙化,感染性心内膜炎,冠心病,酒精性心肌病,急性心功能不全,急性感染性心内膜炎

问题分析:指导意见: 你好,患有足跟痛这一症状可能是骨膜炎或跟腱炎导致
意见建议:,一般是可通过举办注射强的松龙来治疗的,疗效一般不错。

张中会医生会员中医科齐鲁医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病