问题分析:这个不会的这没有什么影响的了,可以锻炼腹肌的
意见建议:长个主要是骨头的发育的了,这和你的腹部肌肉没有什么关系的了
问题分析:你好,锻炼腹肌和身高的发育是两码事两者之间不会相互影响,所以你可以循序渐进的参加各种体育锻炼。
意见建议:男孩自14岁开始进入生长发育的高峰期,此期内除了合理的参加各种体育锻炼外,还要在饮食上荤素搭配保证充足的营养摄入。
问题分析:您好,根据您的问题咨询,女生锻炼腹肌,一般是不会影响个子发育的。
意见建议:所以建议正确看待问题,避免思虑过度,任何运动适量进行。
要想个子长得高,首先要加强营养,多吃肉,特别是牛肉,多喝牛奶。其次要加强锻炼,多跳跳绳,打篮球,多参加一些跳跃运动。一定要坚持。这不是一年两年就能解决的问题。需要很长时间。