脑梗康复后如何预防要先确定病人脑梗的原因，如果病人是由于心源性栓子脱落导致的要积极治疗心脏疾病。如果存在房颤要给予病人华法林、利伐沙班等药物进行抗凝治疗。脑梗康复后要遵医嘱坚持服药，避免复发。可以服用抗血小板聚集的药物阿司匹林，抗栓药物银杏叶胶囊，降压药物氨氯地平片以及降脂药物降脂宁胶囊等。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般来说，预防心梗和脑梗可采取以下方式：
饮食方面，以低盐低脂低糖为主，多吃容易消化的食物，戒烟戒酒，注意饮食的多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡。此外，建议患者定期前往医院复查，发现不对及时治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
平时一定要注意监测自己的血压。如果有血压升高的情况，要在医生的指导下长期、规律的口服药物，严格控制血压稳定，同时要注意保持舒畅心情，避免情绪波动，平时在饮食方面要注意低盐、低脂，特别是要避免吃过于油腻的食物，以免引起血脂升高，出现动脉斑块的情况。可以多吃青菜和水果，定期去医院检测血脂的水平，如果有血脂升高的情况，饮食控制效果不好，就需要考虑口服药物控制。平时还需要注意规律的生活和锻炼习惯。
问题分析：脑梗塞是多种致病因素共同作用引起的缺血性脑血管病，如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟饮酒等均可成为危险因素。
指导建议：脑梗塞的预防首先要保持健康生活方式，注意控制体重，戒烟限酒，生活规律，积极治疗高血压等原发病。对于有明显致病因寿者，口服阶其匹林等有一定预防作用。
最理想血压水平控制在120/80mmHg左右，没有禁忌，常期服用抗血小板药物预防血栓形成，多饮水防止血液黏稠，如果血脂高，需要口服调血脂药。低盐，每日进食食盐不超过6克，不进食高脂肪高胆固醇食物。
指导意见：你好!平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。
低血压饮食方面应该荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质.
