指导意见：你好，怀孕以后需要多吃新鲜的蔬菜水果为宜，冰冻的食物避免应用的。
来例假最好不要吃烧仙草。
经期尽量不要吃仙草。神仙草具备清热利湿，美容养颜的作用。月经期间食用，很容易引起腹痛和月经量转变。尤其是体寒的女性，若是在经期吃仙草，宫寒症状会引起。提议经期注意保暖，多注意休息，不要长期熬夜，防止运动过量，饮食搭配有效，以清淡易消化，少吃点生冷食物辛辣食物，留意阴部卫生，勤换卫生巾。
孕妇是可以吃烧仙草，分析如下：
烧仙草具有清热解毒、清肝明目的功效的。但是孕妇也需要适量食用，不可过多的食用。孕妇食用烧仙草虽然可以促进身体免疫力的提升，增强身体的抗疾病能力，但是烧仙草本身就是属于寒凉的食物，多吃不利于患者脾胃的健康，并且容易出现腹泻的症状，建议孕妇多吃新鲜蔬菜和各种维生素或是一些微量元素。
指导意见：你好，你怀孕了，尽量的不要乱吃东西，以免有不良影响。平常还是多注意一下就好。平常尽量的多活动。
一般情况下，月经期间是可以适量吃烧仙草的，但是需要注意的是，一次性不要吃太多。
烧仙草是比较常见甜品，含有丰富的营养物质，不属于凉性的食物，月经期间是可以适量吃烧仙草的，但是不能多吃，否则容易影响食欲，不利于其它营养物质的摄入，月经期间饮食方面最好吃些营养丰富并且容易消化的食物，不要吃辛辣刺激生冷食物，注意休息，避免着凉和感冒，尽量保持心情舒畅。
