可能是由于心律不齐所致。不影响个人正常生活，要注意个人生活习惯。要有良好的睡眠，良好的睡眠有助于缓解疼痛。放松心态，饮食要注意，要吃一些低盐低脂，高维生素的食物，适当锻炼身体以增强体质。
生理性：如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物应用等。病理性：如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。各种器质性心脏病：如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。
心慌可能是与心脏有可能是心脏有问题，是心律失常，心肌炎引起的。会出现自觉心跳、心慌为主的临床表现。引起心慌的原因有很多可能是由于剧烈的运动，情绪激动，喝浓茶、烈酒、咖啡，吸烟等导致的。
问题分析：你好根据描述情况来看，你目前这情况的话考虑可能是心脏疾病导致的，至于是不是还需要到医院去做下24小时动态心电图，心脏彩超检查确诊的。
意见建议：如果是由于，心肌供血不足导致的话最好是及时通过阿司匹林肠片，麝香保心丸
指导意见：你好根据你的描述你的情况是手脚冰凉心慌有可能是肾阳虚可能是由于过劳，精神紧张，情绪激动，睡眠不足，运动量过少等原因造成的。可以口服桂附地黄丸治疗。平时要注意适当活动，经常用热水泡手和脚，可以缓解症状，多吃补肾的食物如狗肉，羊肉，韭菜，猪腰子等。
指导意见：这种情况可见于心肌缺血、心肺病变、贫血等疾病导致，另外压力大、心情不好也可以导致。 指导意见：可以到心血管内科就诊做一下心电图、胸透等检查，明确病因再进行药物治疗。
