颈椎病，因为久坐不动致使颈椎受到压迫，出现颈椎间盘增生或者是突出，压迫周围的血管和神经，造成手脚麻木。脑动脉硬化，脑梗塞都是由于供血障碍使肢体出现发凉，麻木。高血压，雷诺病，痛风疾病等也会引起手脚麻木。这些发生在糖尿病和营养不良的人群身上。
手脚麻木是生活中比较常见的症状，大多数发生在老年人身上。手脚麻木的原因有很多，一侧上肢或下肢或者半身麻木，正常持续几小时或几天，多见于脑梗死的病患，需要及时治疗，否则会变成半身不遂瘫痪。还有可能是一过性脑供血不足引起的，最常见的就是脑动脉硬化造成的，出现一侧肢体发麻。
脑梗死后会有四肢麻木的情况。需要到医院的神经内科进行治疗，需要在医生的指导下使用扩血管药物、营养脑细胞、营养神经等药物。多喝牛奶，豆制品等含有丰富蛋白质的食物，多吃苹果，葡萄，梨等水果，避免食用动物内脏，油炸类，肥肉，腌制性食物，烧烤，多做户外活动，避免熬夜，保证充足的睡眠。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
风湿性的疾病引起的手脚麻痹的症状，需要先做下相关风湿性因子的检查，如果是风湿性因子出现异常的话需要结合糖皮质激素等药物进步的对症处理。手脚麻木主要是末梢的神经功能出现异常引起的症状，需要及时做下神经的检查确诊治疗。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是脑梗，血液循环不好导致的。
指导建议：这种情况主要就是坚持做康复锻炼。建议配合天麻片或者是丹参片，活血化瘀的药物治疗，配合脑复康用药治疗，坚持做康复锻炼。
一般情况下，脑梗塞患者表现为手脚麻木，其具体康复治疗主要有以下两个方面：
1.口服活血化瘀的药物，可以降低血液黏稠度；服用拮抗血小板聚集和抑制凝血酶活性药物，以减轻手脚刺痛，还可以服用血塞通片、银杏叶胶囊、心脑舒通胶囊或复方丹参片。这些药都有一定疗效，但需要长期服用才能达到理想效果。
2.在日常生活中进行运动锻炼，比如散步、做健身操、爬山、走迷宫等，并适当进行热敷、按摩和针灸理疗。
