湿气重看中医一般能够治好。
可以在医生的指导下通过清热除湿的药物治疗，药物能够起到去除湿气作用，可以缓解湿气重引起的腹胀和腹痛症状，也能够用于肢体胀痛和屈伸不利的治疗，具体的恢复情况需要根据病情的轻重程度决定。服药一段时间后要进行复查，需要明确病情的恢复程度。
在服药期间饮食上要有所注意，避免吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性食物摄入会导致药效的发挥受到影响，从而干扰到正常的病情控制。
身体湿气重就会有食少纳呆、饭后胀肚等情况还会出现消化不良、口臭、口干的情况大便溏稀或干结、小便黄，要想祛除体内湿气首先要勤运动可以缓解压力促进身体器官运作加速湿气排出体外，饮食上一定要清淡适量不吃辛辣刺激的食物不吃肥甘厚腻的食物。
湿气重的人应该选择有氧运动，比如多做仰卧起坐增强五脏六腑提高免疫力，增强排除体内多余水分及祛湿气的能力。多做深呼吸，深呼吸有利于调整我们的肺功能，也会让湿气消失。因为湿气会随着呼吸呼出，并且保持通畅。
脾脏是喜燥而不喜湿的。不仅仅是指生活环境要干燥，不要这些潮湿，在饮食上也是可以去选择一些祛湿、燥湿的一些食物。湿气重可以吃一些薏米、红豆、荷叶、白扁豆等一些食物，湿气重平时也要注意不要吃太多油腻的、太甜的、这些冷的、冰淇淋，饮酒等。注意室内的通风透气。
问题分析：你好。考虑湿气重可能于夏季气候和体内湿热都有关系的。
意见建议：如果临床有症状的话，可以根据具体表现选择祛湿药物，建议是到正规医院中医科咨询。平时可以用陈皮，薏苡仁泡水喝。
