气血不足是中医上气虚、血虚的表现，女生气血不足的表现有头晕、耳鸣、畏寒体冷等，具体内容如下：
如果气血不足，则会导致身体机能下降，从而出现早衰。女性如果气血不足，会有头晕、耳鸣、畏寒体冷、头发干燥、发黄、有斑点、眼袋重、眼干。还会出现心悸气短、指甲开裂、目眩、失眠多梦、精神恍惚等症状。女生可以多吃一些牛肉、红枣、桂圆等，也可以适当的饮用一些红酒。另外，要注意充足的睡眠，不要熬夜，要注意合理的饮食，适当的户外活动。
气血不足的症状很多。
当患者出现气血不足时，会出现头发干枯、发黄、开叉、掉发、恶心、呕吐、发汗、胃寒、头晕、耳鸣，甚至还会导致女性出现月经不调、闭经，甚至是子宫疾病。鸡蛋确诊为气血不足时，就需要到当地医院进行就诊，在医生指导下口服补气血的药物进行治疗，这样才能够避免患者的病症加重。
治疗期间多吃高营养高蛋白的食物，例如猪肉、羊肉、鱼肉、排骨、动物肝脏、鱼虾、肉蛋、菠菜、花生、桂圆之类的食物补充气血。
宝宝气血不足的症状较多。
宝宝气血不足，会出现头发稀疏、发黄、脸部发青、发暗、胃肠功能较弱，经常会出现消化不良、贫血、指甲扁平、没有光泽等不适症状。宝宝气血不足，很影响到身体的正常发育，就需立即带孩子到当地医院进行检查，然后在医生指导下口服补气血的药物进行治疗。
在治疗期间，应让孩子多吃高营养、高蛋白的食物，同时应让孩子多出去走一走，呼吸新鲜空气，多吃一些瓜果蔬菜，能够补充体内维生素。
气血不足的表现有脸色暗淡，腰膝酸软。
若气血不足，首先会出现神志不清，脸色暗淡无光，这是气血衰弱的表现。随后便出现睡眠不足、腰膝酸软。而耳鸣则是肾虚的标志。也会大量脱发，变得稀疏。毛发油。那是因为脾胃不调。气虚，还会有牙齿松动，手脚冰凉的现象。失眠症等多重表现若气血不足。
注意如果出现了气血不足，可以使用补血养气之类的中药进行调理治疗。最重要的还要减轻生活压力，保持心情舒畅。
指导意见：气血不足可以出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、 手足麻木、失眠多梦、 精神恍惚等症状。需要中医治疗。
一般来说，气血不足中成药主要有以下药。
气血不足通常伴头晕眼花、失眠多梦、面色萎黄无华、消化不良、食欲不振、乏力、精神萎靡、心悸气短等症状，患者可以在医生的指导下口服十全大补丸、阿胶口服液、八珍颗粒、人参归脾丸、驴胶补血颗粒、当归补血颗粒、补中益气丸、黄芪精口服液等中成药进行治疗，有助于缓解不适症状。
