落枕左边疼多是因为脖子扭伤导致的。
落枕左边疼是因为夜间睡眠时颈部姿势不正确，可引起颈部发生扭伤，从而导致颈部肌肉及斜方肌发生痉挛，颈椎可向左侧偏斜，同时伴有左侧颈椎活动受限的症状。患者可以使用热毛巾，暖手宝等进行局部热敷，可以逐渐缓解症状。
建议患者选择舒适，高度适中，贴合颈椎曲线的枕头，改善睡眠质量。
落枕是长期的坐姿或醒来后会有颈部突发性疼痛、活动受限。落枕是一种民间流行的疾病，主要是因为病人的枕头高度不同，或者睡眠姿势不好，导致颈椎长期弯曲或者过度伸，从而引起急性颈部筋膜炎症。有些病人在2-3天内就会好转，不需要到医院检查。有些病人会有长期的临床表现，需要做相应的检查和治疗。如果有反复的落枕现象，需要到医院做X线检查，以确定有无颈椎病。
胸口疼痛，可能不是落枕造成的。落枕容易引起脖子疼和活动受限僵硬，胸口疼痛不能排除肌肉韧带疼痛，劳累疲劳着凉和肋软骨炎。不会是胸口疼。可做胸部透视或拍x光片检查，看看是不是有肺炎或者是胸膜炎等疾病。
落枕可能是肌肉扭伤引起的。落枕是一种常见的疾病，多见于青年，多见于冬季和春季。具体原因有：
1、肌肉扭伤，由于睡觉时枕头的位置不对，或过高或过低，导致头部过伸或过曲，都会导致颈部肌肉紧张，导致颈椎小关节扭伤，久而久之，就会出现静力性损伤，造成肌筋僵硬不和，导致血液循环受阻，局部疼痛，活动受限。
2、风寒，导致肌肉僵硬，行动不便。
问题分析：你好，根据您的描述，经常落枕，可能与您的睡眠姿势或者枕头不合适有关，使头颈长时间处于过度偏转的位置，造成肌肉扭伤。但也不排除是劲椎病或者是受风寒对颈椎的损伤。
意见建议：建议您到医院检查颈椎CT排除一下颈椎病的问题，若落枕了，可以局部进行热敷，也可以在家人帮忙下进行按摩，必要时可以到中医进行针灸、推拿理疗。也可以外用活血化瘀的膏药。
问题分析：您好，落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳
意见建议：建议，按摩治疗法： 1.将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌,斜方肌等处）,由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行. 2.用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右.3.用拇指和食指拿捏左右风池穴,肩井穴1－2分钟. 4.以拇指或食指点按落枕穴（手背第2,3掌骨间,指掌关节后5分处）,待有酸张感觉时再持续2－3分钟. 5.最后进行头颈部前屈,后仰,左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,且不可用力过猛.
