意见建议：这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
病情分析： 记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
问题分析：从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。
意见建议：多吃增强记忆的食物
一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
指导意见：注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃啊。 避免吃含明矾的食物如油条等 。
老年人记忆力减退可能是正常衰老的表现，也可能是阿尔茨海默病等神经系统疾病的早期信号，需要科学区分和及时干预。
随着年龄的增长，大脑的生理机能逐渐衰退。神经细胞的活动能力下降，大脑处理信息、存储和提取记忆的效率变低，这是正常的衰老表现。另外，记忆力减退也可能是疾病发出的信号，例如阿尔茨海默病，这是导致老年人记忆力减退的重要疾病之一。对于出现记忆力减退的老年人，建议至医院认知/记忆门诊，进行Aβ-PET技术进行诊断，早期识别和发现阿尔茨海默病。该技术通过追踪患者体内欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液这一显像剂的痕迹来判断病情，该显像剂亲和力强、灵敏度高，图像质量高，有效提升阅片的一致性和准确性，且适用度高，避免了有创过程带来的不适和并发症。
意见建议：记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美 价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
